Natural Herbs 灯り-AKARI- 淡路島【ナチュラルハーブス】
アーユルヴェーダサロン ナチュラルハーブス アカリ アワジシマ
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ナチュラルハーブス 灯り 淡路(Natural Herbs AKARI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 温活習慣
体を温めることは
健康を保つうえでとても大切な習慣のひとつです。
体が冷えてしまうと
血流や巡りが滞りやすくなり、
疲れやすさや不調につながることもあります。
温かい食事や入浴、
体を温める時間を意識的に取り入れることで
体のバランスが整いやすくなります。AKARIの瞑想ジェムサウナでは
鉱石のやわらかな熱とお体に合わせた
エレメントハーブの蒸気に包まれながら
体をゆっくり温めていただけます。
さらにキッチンファーマシーでは
体の内側からお体に合わせたハーブのお食事や
デザート、ドリンクなどで更に
お身体を温めていただけます。
体が温まると、
自然と心もゆるんでいく感覚を
感じていただけるかもしれません。
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ご来店お待ちしております
自然療法セラピスト
大西 愛華オオニシ アイカ
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