スロウのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 春バテを引き起こす春一番
急激な気温の変化と
吹きあれる風で舞う花粉
新生活での環境の変化
春は自律神経がもっとも乱れやすい季節！
身体が常に緊張状態で
疲れがより溜まりやすいときでもあります。
しんどい時は無理せず休む！
温かいお茶を飲んだり
ちょっといい入浴剤を入れたり
【ゴキゲン♪】になれる休息を取り入れて下さいね^ ^
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