《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西葛西店
セイタイ マシンピラティススタジオ ラピラティス ニシカサイテン
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- 東京都江戸川区西葛西６‐１６‐７第３基ビル 4階
- 東京メトロ東西線・西葛西駅より徒歩1分
ラ ピラティス 西葛西店(La pilates)のブログ
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投稿日：2026/4/12
- 暖かくなってきた今こそピラティス
- こんにちは！西葛西店のMAIです。
暖かくなってきて、だんだん薄着の季節が近づいてきましたね。
「薄着になる前に少し体を引き締めたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな方におすすめなのがピラティスです。
ピラティスはインナーマッスル（深層筋）を鍛えることで、
身体の内側から引き締めていくトレーニングです。
無理な負荷をかけずに、女性らしいしなやかなボディラインを目指すことができます。
また、「運動が苦手」「体が硬い」という方でも無理なく始められるのも特徴です。
お一人おひとりのペースに合わせて進めていくので、安心してご利用いただけます。
夏に向けて、今から少しずつ身体づくりを始めてみませんか。
気になっていた方は、この機会にぜひ一度ご体験ください。
オープンしたばかりの今はご予約も取りやすくなっております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates
住所：〒134-0088東京都江戸川区西葛西6-16-7西葛西駅前第3基ビル402
営業日：9:00~21:00 (最終受付20:00/ご新規様19:30)
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ピラティス/マシンピラティス/パーソナル/姿勢改善/健康維持/不調改善/インナーマッスル/骨格矯正/骨盤矯正/トレーニング/パーソナルトレーニング/ダイエット/くびれ/ボディメイク/下半身痩せ/むくみ解消/お腹周り/首周り/バランス/柔軟性UP/しなやか /お腹ぽっこり/コア強化/筋トレ/お腹引き締め/くびれ美脚 /巻肩猫背改善/ヒップアップ/小顔/痩身 /バストアップ/ブライダル/西葛西/西葛西ピラティス
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