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ヘッドスパサロン リスブラン 銀座新富町店

ヘッドスパサロン　リスブラン　ギンザシントミチョウテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都中央区入船３丁目４－５平田ビル２Ｆ
  • ■新富町駅徒歩2分/7番出口■築地駅徒歩6分/3a出口■八丁堀駅徒歩6分/Ｂ3出口

ヘッドスパサロン リスブラン 銀座新富町店のブログ

ビューティーのブログ一覧

287件のブログがあります

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  • 睡眠の質をあげるための呼吸法
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    NOZOMI
    睡眠の質をあげるための呼吸法
    皆さんは夜なかなか眠れないなどありませんか？睡眠の質を上げるための呼吸法を試してからいつの間にか寝れるようになりました^^・呼吸法1.  口から完全に息を吐き出します。2.  4秒…続きを見る
  • 水分補給は大事！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    MICHIKO
    水分補給は大事！
    皆さん普段からお水はこまめに飲まれていますか？人間の身体の約60％が水分でできています。もう少し細かく言うと、血液も脳も筋肉も多くの水分で出来ているのです。【水分補給の効果…続きを見る
  • 味噌汁健康法
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    MICHIKO
    味噌汁健康法
    こんにちは！暑発酵食品ならではの旨味と栄養が詰まった味噌汁♪今日はその効果と味噌の選び方をご紹介します(^^)～健康になる味噌の選び方～・原材料が「大豆・塩・麹」のみ・長期熟…続きを見る
  • まぶたがピクピクするのはストレスから？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    NOZOMI
    まぶたがピクピクするのはストレスから？
    ふとした時にまぶたがピクピク痙攣することありませんか？まぶたがピクピクする原因として、1. ストレス精神的なストレスや疲労が影響を与えることがあります。2. カフェインコーヒー…続きを見る
  • 朝マッサージ♪
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    HOSHIKAWA
    朝マッサージ♪
    朝マッサージにはさまざまなメリットがあります。◯筋肉の緊張緩和:寝ている間に筋肉は緊張しやすくなりますが、朝のマッサージを行うことでその緊張をほぐすことができます。これに…続きを見る
  • 万能なツボ！～合谷～
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    NOZOMI
    万能なツボ！～合谷～
    合谷は、手の親指と人差し指の骨が交わる部分にあるツボです。肩こりや自律神経を調節し、ストレスを緩和にも効果がある「万能のツボ」とも呼ばれています。他にも、頭痛、眼精疲労、…続きを見る
  • スイカの美容効果
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    MICHIKO
    スイカの美容効果
    スイカには女性を美しくする美容成分が豊富に詰まっているってご存知でしたか？知られざるスイカの４大美容成分をご紹介します。・リコピン実はトマトより多い！トマトに多く含まれる…続きを見る
  • トマトを食べて夏を元気に！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    NOZOMI
    トマトを食べて夏を元気に！
    冷たいものを摂り過ぎると、胃腸が冷え消化能力が弱まってしまう為、食欲が落ち、身体のだるさや疲労を起こしやすくなります。夏野菜の代表トマトには、さまざまな健康効果が♪・抗酸…続きを見る
  • 集中力が続かない方必読！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    HOSHIKAWA
    集中力が続かない方必読！
    こんにちは♪仕事や勉強で集中力が続かなくて悩んでいる方が多いですよね。今日は集中力が低くなる原因と対策をお伝えします(^^)～集中力が下がる原因～・ブドウ糖不足・脳に十分な酸…続きを見る
  • 足湯のすすめ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    HOSHIKAWA
    足湯のすすめ
    足は人の健康にかかわる大切な部分です。そして第二の心臓とも呼ばれ、血液を全身に運ぶ心臓ポンプのような役割も担っているのです。足湯で血流が良くなりむくみの解消に、昔から頭寒…続きを見る
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