ヘッドスパサロン リスブラン 銀座新富町店のブログ
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季節の変わり目は、体調に影響を与えることが多いですよね、、気温や湿度の変化、日照時間の違いなどが、体にストレスを与えることがあります。以下は、季節の変わり目に疲れを和らげ…
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化粧品、マッサージ、エステなどアンチエイジングに効果的な方法がありますが、日々のスキンケアや食生活などでも気をつけることが大切です。アンチエイジングは抗酸化作用のあるタン…
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みなさん頭皮をさわってみてください。健康な頭皮は、程よく柔らかく、ハリと弾力があります。ぶよぶよ感がある方は、注意が必要です！頭皮がぶよぶよになる原因は、頭皮のコリからく…
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今回は、手のひらを冷やすことによって得られる効果をご紹介します。手のひらには多くの血管が通っており、冷やすことで血管が収縮し、その後血流が促進されて体温調節に役立ちます。…
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今日はお顔が浮腫んでいる時におすすめの頭皮マッサージをご紹介します！お顔が浮腫んでいる時はお顔のマッサージもいいですが、効率よく血流や老廃物を流すには太い血管がある頭の筋…
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日々ストレスをためないようにリラックスする時間は大切です。1. 深呼吸- ゆっくりと深い呼吸をすることで、心を落ち着けることができます。2. 瞑想- 短時間の瞑想を行うことで、スト…
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女性に人気のローズヒップティーは、美肌効果やダイエット効果などの嬉しい効果が期待できます♪ローズヒップティーは薔薇の花が咲いた後にできる果実を、乾燥させて砕いてお茶にした…
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季節の変わり目で体調を崩されている方へ！今回は健康を手助けするハーブティーの効能をお伝えいたします(^^)/・ルイボスティーむくみ改善に効果的。・ローズヒップティービタミンCが…
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いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。 本日は疲れた体におススメのメニューをご紹介します♪♪疲れも吹き飛ぶ！オススメのメニュー♪【☆ ボディケア＆足裏リフレクソ…
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サーモン（鮭）は美容と健康に効果絶大なのを知っていますか？サーモンはスーパーフードのひとつに選ばれていています。サーモンに入っているアスタキサンチンという抗酸化物質には、…
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