ヘッドスパサロン リスブラン 銀座新富町店のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは♪季節の変わり目は気圧のせいで気分が乗らなかったり自立神経乱れたりとイマイチに感じいませんか？筋肉の緊張をほどいたりリラックスして体を休めてみませんか♪本日各店…
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桃はおいしいだけじゃなく、いろんな美容効果があるんです。・ビタミンC→コラーゲン生成促進と肌のハリ維持・ビタミンE、ポリフェノール→抗酸化作用でのアンチエイジング・食物繊維…
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当店にて多くのお客様がご利用頂いているREVI（ルヴィ）のハーブピーリング。女性にも男性にも、多くのお客様が月に1回程度ご利用頂き、お肌の変化を感じて頂いております。1回でも効…
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日々お仕事や家事で忙しい皆様。「最近、なんだか疲れが取れないな…」と感じていませんか？実は、疲れを放置すると自律神経の乱れに繋がることがあります。自律神経は、心臓の動きや…
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ヨーグルトは、腸活に良い食材として知られており、腸活初心者でも摂取しやすい食べ物のひとつです。・善玉菌を増やしてくれる・腸内環境を改善し免疫系に働きかける・便秘解消乳酸菌…
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こんにちは！今回、安眠を促すために役立つツボをご紹介します。ツボ（ツボ押し）は、東洋医学の一部であり、リラックスやストレス解消、睡眠改善に効果的とされています。夜になかな…
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雨の日にぴったりのアロマをいくつかご紹介します。1. ラベンダーリラックス効果があり、ストレスを和らげてくれます。2. シトラス系（オレンジ、レモン）明るい香りで気分を爽快にし…
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最近、天気が不安定ですね。。。雨が降る前や降っている最中に頭痛が出る方も多いですよね。そんな方に今回は頭痛が出た時に即効性のあるセルフケアをご紹介します♪～内耳の気圧セン…
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日本人にとって昔からなじみの深い調味料のお酢。毎日のおいしさと健康に役立つ力をたくさんもっています。お酢には、血糖値の上昇抑制・疲労回復・減塩・肥満解消・高血圧予防・便通…
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みなさんこんにちは♪今日は腸活シリーズ第４弾！【ぬか漬け】についてご紹介します！ぬか漬けはヨーグルトなどの発酵食品に比べて、菌の数そのものは多くありませんが、菌の種類が非…
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