ヘッドスパサロン リスブラン 銀座新富町店のブログ
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夜のスキンケアの基本的な順番と、それぞれの手順のポイントをご紹介します。夜のスキンケアの基本的な順番ブログ画像1.クレンジング・洗顔2.ブースター（任意）3.化粧水4.美容液（任…
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腸内環境が悪いと現れる症状は色々ありますが、主に便秘や下痢などのお腹の不調、にきびや肌荒れなどが多いかと思います。【腸内環境を整えるには】・バランスの取れた食事食物繊維 :…
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寒さが深まる季節は、体が冷えて筋肉もこわばりやすく、「なんとなく疲れが取れない…」そんな声が増えてきます。そんな時こそおすすめなのが、お風呂時間を少しだけ丁寧にすること。…
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乾燥する季節はハンドクリームが手放せません！今日はハンドクリームに求める効果を目的別に厳選して3つずつおすすめします！ １，保湿重視**（乾燥対策） *ヒアルロン酸（高保湿で…
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朝寒いからかなかなか布団から出られない今日このごろみなさんは朝スッキリ起きられていますか？これからの季節、一日のスタートを気持ちよくきれるよう睡眠の質を上げていきましょう…
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当店で人気のアロマトリートメントの効果についてお話します。ブログ画像○アロマトリートメントの効果○・高いリラックス効果・冷え症、むくみの解消・筋肉の運動効果・内臓疲労の解…
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冬であったも紫外線対策は欠かせません！今回は美白効果ある食べ物をご紹介します♪１，ビタミンCが豊富な「レモン・キウイ・パプリカ」**効果:** メラニンの生成を抑え、シミやくす…
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こんにちは！以前朝のスキンケアの順番のご紹介をさせていただきました！今回はパックについてご紹介です。「朝と夜のスキンケアでアイテムを使い分ける」朝のスキンケアで油分の多い…
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今回は、乾燥による肌荒れや敏感肌の方におすすめのセラミドの成分の効果をご紹介します♪1. **肌の保湿をサポート** セラミドは、肌の表面にある「細胞間脂質」という部分に含まれ…
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肩をすくめたり、背中を丸めたり…そんな姿勢が続くと、筋肉がこわばって血流が滞り、冷えやだるさ、肩こりの原因になってしまいます。でも、ほんの数分のストレッチで、体はしっかり…
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