ヘッドスパサロン リスブラン ギンザシントミチョウテン
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ヘッドスパサロン リスブラン 銀座新富町店のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 寝ても寝ても眠い方へ
「休日は一日中寝てしまう…」
「つい二度寝していつもギリギリに出社…」
それ、気合いの問題ではありません！
今回はその原因と有効な対策をお伝えします♪
～自律神経の乱れ～
自律神経の乱れは睡眠の質を下げます。
睡眠の質が下がると身体は休まらず
「もっと寝かせてほしい！」
と合図を出します。それで二度寝したくなったり！休日に起きれなくなる原因です。
～頭のマッサージが効果的！～
頭の筋肉には睡眠の質を良くするツボや、体をリラックスモードへ切り替える副交感神経が通っています。
それらをマッサージで刺激することで睡眠の質が上がり、朝スッキリ起きれたり、休日もアクティブに活動できるようになりますよ☆
いかがでしょうか？
当店では睡眠の質が悪くて朝が辛い人のための
【ドライヘッドスパコース】のスペシャリストが揃っています♪
このコースは頭の筋肉を中心に首、デコルテまでをマッサージするコースです。
頭の筋肉へ直接的にアプローチすることで、高いリラックス効果と睡眠の質の向上が可能なため、朝の辛さを解消する効果が期待できます！
ぜひ一度、お試しくださいませ(*^^*)♪
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¥9,990 ドライヘッドスパ 【90分】
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