ヘッドスパサロン リスブラン ギンザシントミチョウテン
- リラク
- エステ
- 東京都中央区入船３丁目４－５平田ビル２Ｆ
- ■新富町駅徒歩2分/7番出口■築地駅徒歩6分/3a出口■八丁堀駅徒歩6分/Ｂ3出口
リスブラン 銀座新富町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- やる気が湧くためには？
- こんにちは♪今日は「やる気」に関するお話です！
全ての活動にはやる気が欠かせません。しかし…
「やらなきゃいけないとわかっているのにやる気が出ない…」
「仕事や勉強に身が入らない…」
とお悩みの方はとても多いです。
ではこの「やる気」というのはどうしたら出るのでしょうか？
～やる気ホルモンのドーパミン～
ドーパミンは喜びや行動の動機付けに直結している脳内の神経伝達物質です。
「〇〇をしたら△△が得られる！」
など自分にとって良いことを想像した時などに脳内でドーパミンが出て行動を促してくれます。
～ドーパミン不足でやる気低下～
何らかの疾患がない限り、ドーパミンが減る主な原因は脳疲労やチロシン不足です。
心身ともに疲れが溜まっていると脳疲労も溜まり、ドーパミンなどの神経伝達物質も出にくくなってしまいます。適度な休養やマッサージで心身を休めましょう。
又、アミノ酸の一つであるチロシンとビタミンB6を多く含む食品を摂取することでドーパミン生成を促進するので、それらを摂ってドーパミンが不足しないようにしましょう。いかがでしたか？
ドーパミンは私たちの活動の源なのでこれが正常に出ることで生活の質が上がると思います！
ちなみにチロシンとビタミンB6の両方が多く含まれている食べ物はバナナです！
今日からデザートはバナナでいかがでしょうか(^^)♪
#アロマトリートメント #アロママッサージ #ボディケア #フェイシャルトリートメント #リンパマッサージ #リンパドレナージュ #ヘッドスパ #ドライヘッド #ヘッドマッサージ #小顔 #肩こり #痩身 #癒し #足ツボ #足裏マッサージ #むくみ #ダイエット#眼精疲労 #首ツボ #整体 #東京#馬喰町 #小伝馬町 #日本橋 #神田 #浅草 #リンパマッサージ #腰痛 #ご褒美 #馬喰横山 #東日本橋 #ハンドマッサージ #REVI #ルヴィ #ハーブピーリング #エンザイム #美顔 #小顔矯正 #骨盤矯正 #美スタイル #マタニティ #産後ケア #産前ケア #ペア予約
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,990 ドライヘッドスパ 【120分】
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
記事カテゴリ
スタッフ
- NOZOMI （102）
- HOSHIKAWA （100）
- KANAE （1）
- MICHIKO （124）
- CHIHARU （3）
- HARUKA （1）
- IZUMI （55）
- TAE （14）
- NATSUMI （24）
- KOBAYASHI （23）
- SAORI （4）
- MIYU （36）
- MIZUHO （5）
- MINATO （21）
- MIDORI （11）
- リスブラン （6）
過去の記事
リスブラン 銀座新富町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,990 ドライヘッドスパ 【90分】
|
|
全 員 |
¥10,490 ドライヘッドアロマスパ 【90分】
|
|
全 員 |
¥12,990 ドライヘッドスパ 【120分】
|
|
全 員 |
¥13,490 ドライヘッドアロマスパ 【120分】
|
|
全 員 |
¥6,990 ドライヘッドスパ 【60分】
|
|
全 員 |
¥7,490 ドライヘッドアロマスパ 【60分】
|
