ヘッドスパサロン リスブラン ギンザシントミチョウテン
- リラク
- エステ
- 東京都中央区入船３丁目４－５平田ビル２Ｆ
- ■新富町駅徒歩2分/7番出口■築地駅徒歩6分/3a出口■八丁堀駅徒歩6分/Ｂ3出口
リスブラン 銀座新富町店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/2
- 代謝を上げる方法
- 代謝が落ちると、疲れが抜けにくい、冷えやすい、むくみやすいといった不調が出やすくなります。
代謝を上げるために大切なのは、特別なことよりも日常の習慣を少し整えることです。まず効果的なのは体を温める習慣で、シャワーだけで済ませず湯船に浸かることで血流が促され、基礎代謝のサポートにつながります。
次に、軽い運動やストレッチを継続することも重要です。激しい運動でなくても、肩回しや股関節まわりを動かすだけで巡りは変わります。筋肉は熱を生み出すため、動かす機会を増やすことが代謝維持に直結します。
また、食事ではたんぱく質を意識して摂ること、水分をこまめに補給することもポイントです。体内の水分循環が良いと老廃物が排出されやすくなります。さらに、首肩や背中のこわばりをほぐすケアも巡りを助けます。
体を温め、動かし、ゆるめる習慣を重ねることが、無理のない代謝アップにつながります。
当店のボディケアで代謝アップしていきましょう♪#アロマトリートメント #アロママッサージ #ボディケア #フェイシャルトリートメント #リンパマッサージ #リンパドレナージュ #ヘッドスパ #ドライヘッド #ヘッドマッサージ #小顔 #肩こり #痩身 #癒し #足ツボ #足裏マッサージ #むくみ #ダイエット#眼精疲労 #首ツボ #整体 #東京#馬喰町 #小伝馬町 #新富町 #浜町 #銀座 日本橋 #神田 #浅草 #リンパマッサージ #腰痛 #ご褒美 #馬喰横山 #東日本橋 #ハンドマッサージ #REVI #ルヴィ #ハーブピーリング #エンザイム #美顔 #小顔矯正 #骨盤矯正 #美スタイル #ペア予約#日本橋浜町
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,990 ボディケア 【90分】
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/4/2
-
●2026/4/2
-
●2026/4/2
-
●2026/4/2
記事カテゴリ
スタッフ
- NOZOMI （102）
- HOSHIKAWA （100）
- KANAE （1）
- MICHIKO （124）
- CHIHARU （3）
- HARUKA （1）
- IZUMI （34）
- TAE （14）
- NATSUMI （24）
- KOBAYASHI （2）
- SAORI （2）
- MIYU （26）
- MIZUHO （5）
- MINATO （13）
- MIDORI （11）
- リスブラン （6）
過去の記事
リスブラン 銀座新富町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,990 ドライヘッドスパ 【90分】
|
|
全 員 |
¥10,490 ドライヘッドアロマスパ 【90分】
|
|
全 員 |
¥12,990 ドライヘッドスパ 【120分】
|
|
全 員 |
¥13,490 ドライヘッドアロマスパ 【120分】
|
|
全 員 |
¥6,990 ドライヘッドスパ 【60分】
|
|
全 員 |
¥7,490 ドライヘッドアロマスパ 【60分】
|
