YASERU TOYOKAWAのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 3ヶ月で夢を叶えませんか？
- こんにちは！三田です♪
今回は当店のダイエットで-4kg、ウエスト-10cmのダイエットに成功されたお客様をご紹介します。
40代女性のビフォーアフターのお写真がこちらです↓憧れの人を目指して、ダイエットを決意しました。
元々、標準体重に近い体重でしたが、お腹周りや太ももが気になっていました。
食事の調整だけでは限界を感じ、運動も取り入れる必要があると思ったそうです。
ただ、筋トレを取り入れたくても、何をすれば良いか分からない状態でした。
1人では怪我のリスクがある、効率が悪い、効果が実感できない。
などの理由もあり、パーソナルジムを検索。
当ジムを見つけカウンセリングに、筋トレを取り入れたダイエットがスタートしました。
結果、4kgの体重減少。
BMI20付近の美容体重に。
筋トレの成果もあり、お腹周りを中心に体全体を引き締める事が出来ました。
今の体重、体型に満足をしていない方、一度体験に来てみてください！
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