【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE天王寺院
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【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE天王寺院のブログ
2026年3月のブログ一覧
11件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- RUFFREE 天王寺院
「肩のラインが丸く盛り上がって見える」「Tシャツやドレスで肩がゴツく見える」こうしたお悩みの原因のひとつに、肩甲骨まわりの動きの低下があります。デスクワークやスマホ操作が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- RUFFREE 天王寺院
「肩幅が広く見える」「肩のラインがゴツく見える」こうしたお悩みは、骨格だけでなく筋肉や姿勢が影響していることがあります。デスクワークやスマホ操作が続くと、肩甲骨が外に広が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- RUFFREE 天王寺院
冷えやむくみが気になる場合、血流や巡りの低下が関係していることがあります。その要因のひとつとして、肩甲骨まわりの硬さが影響しているケースもあります。肩甲骨まわりには多くの…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
猫背は、見た目の姿勢だけでなく、身体のバランスにも影響しやすい状態です。その要因のひとつが、肩甲骨まわりの動きの低下です。長時間のデスクワークやスマホ操作により、腕が前に…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
パソコン作業やスマホ操作が続くと、腕のだるさや重さを感じることがあります。このような疲れは、腕だけでなく肩甲骨まわりの動きが関係していることがあります。肩甲骨は、腕の動き…続きを見る -
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- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
頭が重い、締め付けられるような違和感。その原因が、首や肩だけでなく肩甲骨の硬さに関係していることがあります。肩甲骨まわりには多くの筋肉が集まっており、この部分が固まると首…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
子育て中は、抱っこや授乳、前かがみの姿勢が続くことで、肩や首に負担がかかりやすくなります。特に腕を前に出す動きが多くなるため、肩甲骨の動きが少なくなり、背中まわりが固まり…続きを見る -
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- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
肩こりと自律神経の関係 UP肩こりが慢性的に続く場合、筋肉だけでなく自律神経のバランスが関係していることがあります。自律神経は、呼吸や血流、体温調節などを無意識にコントロールしている働きです。ストレ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
長時間のデスクワークで、肩や首の重だるさを感じていませんか？同じ姿勢が続くと、肩甲骨の動きが少なくなり、まわりの筋肉が固まりやすくなります。その結果、肩や首に負担が集中し…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/26
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- RUFFREE 天王寺院
肩甲骨はがしで肩こり対策 UP最近、季節の変わり目で肩こりが気になる方が増えています。気温差や環境の変化により、体が無意識に緊張しやすくなり、肩や首まわりの負担が大きくなります。その中でも見落とされが…続きを見る
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●2026/3/26
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