エムズコンディショニング(M's conditioning)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 姿勢が変わると関節の違和感も変わる
- 膝・股関節・肩などの関節の違和感、年齢のせいだと諦めていませんか？
実は関節の違和感の多くは、姿勢や身体の使い方の偏りが影響しています。
例えば
姿勢が崩れる
→ 重心がズレる
→特定の関節に負担が集中
→ 違和感が発生
という流れです。
M's conditioningでは、違和感のある関節だけでなく
全身のバランスを見ながら施術を行います。
姿勢が整うことで
・関節への負担軽減
・動作の安定
・違和感の予防
につながります。
「長く付き合っている違和感」も、
視点を変えることで改善の可能性があります。
お気軽にご相談ください。
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