本当に簡単なヘアアレンジって、どういうアレンジ?
髪型を気軽に変えられるヘアアレンジテクニックは、覚えておくとおしゃれの幅がぐっと広がります。 しかし調べてみると、何かと手順が複雑で、難しそうに見えるものが多いですよね。 髪を巻いたりピンを何本も使うアレンジは、不器用さんが挫けてしまいがちです。
例えば、以下のような条件でも素敵なヘアアレンジは可能。
・ヘアアレンジの基本テクニックがベース
・ゴムだけでできる
・髪を巻かない
この記事では、上記のいずれかに当てはまるような、本当に簡単なヘアアレンジテクニックをイラストとともに解説していきます!
簡単にヘアアレンジをこなれさせるポイントって?
とはいえ、ただアレンジをマスターするだけでは、おしゃれなヘアアレンジにするには難しいもの。 アレンジがこなれて見えるポイントをおさえて、いつものアレンジをもっと魅力的にさせちゃいましょう◎
ポイント1:スタイリング剤はマストで使う
アレンジがしやすくなるのはもちろん、髪の質感が扱いやすくなったり、動きが出やすくなったりするのがメリット◎ 簡単なアレンジでもこなれ見えしやすくなります。
アレンジで使う主なスタイリング剤は、オイルの他、ワックスやスプレーなど様々。
しっとりとした仕上がりを目指す方や髪のパサつきが気になる方は、オイルやミルクがおすすめです。
エアリー感を出して軽やかに仕上げたい方は、ワックスやスプレーを使ってみると良いでしょう。
ポイント2:髪を引き出し、抜け感を作る

抜け感を演出するためには、髪を引き出すテクニックが重要です◎
初心者さんは、まとめ髪を作った後に爪先で少しずつ髪を引き出すと良いでしょう。
出しすぎるとだらしない印象にもなってしまうので、「少し物足りないかな?」と思うぐらいがベターです。
本当に簡単なヘアアレンジ1:くるりんぱバレッタアレンジ
まず紹介するのは、くるりんぱとバレッタを組み合わせたアレンジです。 くるりんぱが作り出す立体感とバレッタの華やかさが手の込んだ印象を与えてくれるから、一気におしゃれ見えを叶えられます♡ くるりんぱとは、結んだ毛束をくるんと返すだけで完成するアレンジ術。 髪に動きやボリューム感を簡単に出せるのが魅力です。 バレッタは結び目のゴムを隠すようにすると、より洗練された印象に仕上がります。
くるりんぱバレッタアレンジのやり方


くるりんぱの上部分をつまんで引き出す

ねじった髪の毛をくるりんぱの毛束と合わせてピンでとめ、重ねた部分に大きいバレッタをとめて完成
お手本となるピン・バレッタスタイル
- くるりんぱを2つ重ねて手軽な応用アレンジ
- くるりんぱ2つとバレッタで完成する、応用くるりんぱバレッタアレンジです。 同じ位置にくるりんぱを重ねるのではなく、左右にずらすことで簡単にニュアンスを変えることができます◎ バレッタも複数使って、アクセントとして楽しんでみてくださいね。
- くるりんぱ × ねじりで作るルーズなまとめ髪
- くるりんぱ&ねじりの簡単ヘアアレンジを組み合わせたまとめ髪スタイル。 ボリューム感がありながら、ほどよくルーズにまとめているので、結婚式から日常生活まで様々なシーンで活躍します。 大きめのヘアアクセをプラスすると、グッとおしゃれに仕上がります。
本当に簡単なヘアアレンジ2:クリップまとめ髪アレンジ
挟むだけのクリップを使うことで、ゴムよりも簡単にヘアアレンジを完成させることができます。 ロングヘアの方や毛量が多い方は大きめのクリップ、ショートや毛量が少ない方は小さめのクリップを使うと、髪をしっかり挟みこむことができます。 毛量に合ったクリップの大きさを選ぶことで、崩れにくくきれいなスタイルをキープできるでしょう。 ゴムで毎日髪をまとめていると、同じ部分に圧力がかかり続け、切れ毛につながることも。 クリップの場合、髪を挟んでまとめるので、ダメージを抑えながらアレンジできます。クリップの魅力は、アレンジの手軽さだけではないんです♡ 髪を休ませる手段としても、クリップを使ったまとめ髪はおすすめです◎
クリップまとめ髪アレンジのやり方


頭上にもちあげながら、毛先まで毛束をねじる

折った毛束の毛先を根元に入れ込む

今回は小さめのクリップを使用していますが、毛量が多い方は、大きめのバンスクリップで毛束全体をとめると崩れにくいのでおすすめです◎
お手本となるクリップまとめ髪スタイル
- 時短にもなるざっくりクリップお団子ヘア
- 髪をゆるっとお団子にまとめ、クリップで留めた簡単スタイル。 あえてきっちりまとめないことで、トレンド感のあるおしゃれが完成します◎ お団子ヘアにクリップを使うときは、お団子と地肌の髪を挟み込むのがスタイル崩れを防ぐコツです。
- 小さなクリップでラフにまとめたスタイル
- 小さめのクリップでラフにまとめた、ふんわりとした印象のアレンジです。 しっかりと髪を固定しすぎないから、抜け感たっぷりのこなれた印象に。 急なお出かけにもぴったりな、時短アレンジとして活躍するでしょう。
本当に簡単なヘアアレンジ3:ゴムだけお団子アレンジ
続いてご紹介するのは、シーンを選ばず使えるまとめ髪スタイル。 お団子のように毛先を丸め、ゴムだけで髪をまとめていくから、ピンを使わず、初心者さん向きのアレンジです。 ところどころに他のアレンジでも使えるテクニックが入っているため、ヘアアレンジを上達させたいという方にももってこい! 髪の長さによってふさわしい手順が異なるので、それぞれご紹介していきます。
肩上レングス向けアレンジのやり方



右手の人差し指を出し、結び目の下(毛先部分)を下から支えるように持ち上げる








アレンジに華やかさをプラスしたいときは、ピンを指すとおしゃれ見えますよ!
肩下レングス向けアレンジのやり方





余った毛先を1つ目の結び目に巻き付けるように、下から上に回す







お手本となるゴムだけお団子アレンジ
- ショートさんも挑戦しやすいざっくりお団子ヘア
- ショートヘアでも、ざっくりとお団子にまとめるとこなれた印象に。 ラフな雰囲気に仕上がるので、短めの髪が落ちてしまっても、おしゃれな後れ毛っぽく仕上がります。 まとめられない髪が多い場合は、ピンで留めるのもひとつの手です◎
- ミニサイズのくしゅくしゅお団子アレンジ
- くしゅっとほぐしたミニサイズお団子にゴールドのヘアピンをつけたこちら。 ボブスタイルなど短い髪のの方でも挑戦しやすいのがポイント。 髪の毛が少ない分、髪を引き出してしっかりと立体感を作ってあげましょう。
- 結び目を隠してまとめるお団子風アレンジ
- ロングヘアを畳み、お団子風にまとめて、結び目は髪で隠して仕上げたスタイル。 シンプルながら、個性的な形も合わせてモードで上品な雰囲気に仕上がっています。 このスタイルは金箔を取り入れたフォーマルなスタイルですが、ヘアピンなどに変えれば普段のアレンジもピッタリです。
本当に簡単なヘアアレンジ4:玉ねぎポニーテール
玉ねぎポニーテールとは、ポニーテールの毛束を数か所ゴムで結び、丸いふくらみを作るようにほぐしたスタイルです。 ゴムを使うだけで、定番のポニーテールがひと味違うおしゃれヘアに変身します! ポニーテールは耳の高さを目安にするのが、似合わせるコツ。 可愛くなりすぎず、上品で落ち着いた印象をプラスできるので、大人でも取り入れやすくなります。 丸みを作るときは、結ぶ間隔や引き出した毛量が多少バラバラでも可愛く見えますよ♡

結び目のゴムをおさえながら、結び目の周りの髪の毛を爪先でつまみ、引き出す
後頭部の中間あたりにある髪の毛を爪先でつまみ、真ん中の髪と左右に2〜3本ずつ髪の毛を引き出す

引き出した耳上の髪の毛から、等間隔で3本ほど引き出す
反対側の耳上も同じように引き出す

一つ目の結び目と二つ目の結び目の間を爪先でつまみ、結び目の間の髪の毛が丸く見えるように引き出す

お手本にしたい玉ねぎポニースタイル
- ルーズ感が可愛い玉ねぎポニーテール
- ふんわりと結んで玉ねぎのように仕上げたポニーテール。 きっちりまとめれば大人っぽく、少しほぐせば抜け感のある可愛らしい雰囲気に仕上がります。 ちょっとした工夫で雰囲気が変わるので、特別な日からデイリーまで幅広く楽しめるアレンジです。
- 立体感を高めた大きめ玉ねぎポニースタイル
- 大きめの玉ねぎシルエットが特徴的なアレンジです。 ハイトーンカラーと組み合わせることで立体感が際立ち、シンプルなのに印象的に仕上がります。 カジュアルな装いにも、ちょっとしたお出かけにもぴったりです◎
- リボンとの相性抜群なふんわり玉ねぎポニー
- ロングヘアにぴったりな玉ねぎポニースタイル。 結び目ごとに髪を引き出してふんわり丸みを出すのがポイントです。 リボンを重ねてあしらえば華やかさがアップし、イベントやお出かけなど、どんなシーンでも可愛さを引き立ててくれます。
本当に簡単なヘアアレンジ5:ねじるだけハーフアップ
ねじるだけハーフアップは、サイドの髪をねじってまとめるハーフアップです。 ねじりは三つ編みよりも簡単なのに、凝ったアレンジに見せられるので、パーティーにも活躍します! 下ろしている髪を巻いたり、ヘアアクセを加えたりすると、より華やかな印象に。 清楚なハーフアップとの相性の良いアレンジです。

耳の前の髪の毛を、後ろに向かって手櫛でとかす

そのまま毛先までねじり続ける

後頭部の右側の髪の毛(結んだ毛先に近い場所)を少量とり、ねじった左の毛束と分けとった毛束を一緒に結ぶ

後頭部の左側の髪の毛(結んだ毛先に近い場所)を少量とり
ねじった右の毛束と左の分けとった毛束を一緒に結ぶ

お手本にしたいねじりハーフアップスタイル
- 清楚で可愛らしく仕上げたねじりハーフアップボブ
- ねじりハーフアップを組み合わせた、キュートさが溢れるボブヘアアレンジ♡ シンプルなゴールドのアクセサリーをがスタイルのアクセントになっています。 普段はアレンジをしないというボブヘアの方も、ねじりハーフアップで手軽にイメチェンを楽しんでくださいね。
- 細かい毛束で華やかねじりハーフアップ
- 毛束を細かくねじってまとめているこちら。 より毛束の立体感が引き立ち、特別なお呼ばれシーンにもあう華やかなスタイルに仕上げています。 スタイルの華やかさを引き立たせるよう、あえてシンプルなアクサリーをつけているのがポイントです。
- ゆるっとねじりが大人っぽいハーフアップ
- 左右の髪をラフにねじって後ろでまとめた、抜け感のあるハーフアップスタイル。 きっちりしすぎないゆるさが、こなれた大人の雰囲気を演出します。 毛先の巻き加減とも相まって、柔らかい印象に見えるのポイントです。
レングス別簡単アレンジスタイルガイド
紹介したテクニック以外にも、簡単なアレンジスタイルは多くあるんです! ここからは、レングス別におすすめの簡単アレンジのお手本をご紹介します。
ショートレングス向け簡単アレンジ
- ショートは小ぶりなクリップで可愛らしく
- サイドの髪をくるりんぱし、小さなクリップでまとめただけの簡単ショートアレンジです! 左右のクリップが動物の耳のようで、キュートさが溢れるスタイルです。 オイルやバームをなじませてウェットなベースを作ると、垢抜けた印象をゲットできますよ。
ミディアムレングス向け簡単アレンジ
- ハーフアップは後ろ髪を編んでこなれヘアに
- 定番のハーフアップも後ろの髪を編むだけで、ワンランク上のおしゃれヘアが完成します。 後ろの髪の編み具合がポイントで、清楚になりすぎず、程よくラフに仕上がるのが魅力。 休日のお出かけにおすすめしたいヘアアレンジです!
セミロングレングス向け簡単アレンジ
- タイトにまとめたモードな玉ねぎポニーテール
- カジュアルで可愛らしい印象の玉ねぎポニーテールも、まとめ方を変えることでひと味違うアレンジに。 ポニーテール部分をきっちりとまとめることで、モード感のある仕上がりになっています。
- ツイン玉ねぎヘアでとびっきり可愛く♡
- 玉ねぎポニーテールの作り方は、ツインヘアにも応用できるんです。 ツインテールも低めにすると、幼くなりすぎず大人っぽさをプラス◎ ヘアアクセもシンプルなカチューシャのみで仕上げ、上品でキュートな印象を演出しています。
ロングレングス向け簡単アレンジ
- くるりんぱだけで作れる大人上品なアレンジ
- 髪を低い位置でまとめ、くるりんぱしたシンプルなヘアスタイルです。 ロングヘアをくるりんぱすると、夜会巻きのような上品で大人っぽい雰囲気に仕上がります。 もみあげや顔周りに後れ毛を出すと、色っぽさもプラスできますよ◎
- ササっとできる楽ちんロングポニー
- 透明感のあるラベンダーカラーを活かしたロングポニースタイル。 クリップでさっとまとめるだけなのに、軽やかなレイヤーが動きを出し、柔らかい印象に仕上がります。 アレンジが苦手な方や忙しいママさんにもぴったりな、お手軽アレンジです。
簡単アレンジをマスターしておしゃれを楽しんで
「自分は不器用だからヘアアレンジは……」 と諦めがちな方も、簡単なアレンジをマスターすることでおしゃれをもっと楽しめます♡ 今回ご紹介したのは、くるりんぱ・玉ねぎヘア・ねじりなどヘアゴムがあればできるアレンジテクばかり。 3つのテクニックに合わせ、バレッタやヘアピンをプラスしてこなれ感を演出しましょう。 ぜひお手本にしたいヘアサンプルを見つけて、挑戦してみてくださいね!

























































