ALEXANDRE OF COLORS KANAZAWA 髪質改善/縮毛矯正/メンズカット
アレクサンドルオブカラーズカナザワカミシツカイゼンシュクモウキョウセイメンズカット
- 石川県野々市市押野６－１８０
- マルエー押野店近く/横川交差点近く【髪質改善 酸性ストレート 縮毛矯正 白髪染め】
アレクサンドルオブカラーズカナザワ(ALEXANDRE OF COLORS KANAZAWA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- 乾燥や抜け毛やダメージでお悩みの方へ
- おはようございます。美容師のシモノです。
最近本当に多いです。
「乾燥する」「抜け毛が増えた気がする」「髪がパサつく」
実はこれ、潤いが足りないのではなくやりすぎかもしれません。
洗えば洗うほど、守りも落としている
頭皮には皮脂膜という天然の保湿クリームがあります。
これは外敵や乾燥から守るバリア。
でも、毎日しっかりシャンプーで洗浄すると必要な皮脂まで落としてしまいます。
例えるなら、デリケートな素材の洋服を強力な洗剤で毎日洗っているようなもの。
「乾燥するからもっと保湿」
その前に、落としすぎていないかを見直すことが大切です。
実はお湯だけでも汚れは落ちる
皮脂や汗などの水溶性の汚れは約7割がお湯で落ちると言われています。
特に最近は、マイクロバブルやウルトラファインバブルを発生させるシャワーも増えています。
例えばReFa のシャワーシリーズやミラブル などは微細な泡が毛穴に入り込み、やさしく汚れを浮かせます。ゴシゴシ洗わなくても
浮かせて流すという発想です。
湯シャン＝何もしない、ではない
おすすめは
スタイリング剤を使っていない日皮脂が気にならない日は、お湯でいつもよりしっかり予洗い。指の腹でマッサージするように。
その後、毛先中心にトリートメント。
頭皮にはつけない。
たったこれだけ。
毎日ジャンプ（シャンプー）しなくてもいい。
休ませる日をつくるだけで、頭皮のバリアは整いやすくなります。
抜け毛と乾燥の意外な関係
乾燥した土に植物は根付きません。
頭皮も同じ。
洗いすぎで乾いた頭皮は、ターンオーバーが乱れ、かゆみ・フケ・抜け毛につながることも。
実際に、「毎日2回洗っていました」というお客様が湯シャンを週2回取り入れただけでかゆみが落ち着いたケースもあります。
まずは週1回から
いきなり全部変えなくて大丈夫です。
守る日を1日つくる。
それだけで、髪はちゃんと応えてくれます。
今の乾燥や抜け毛、もしかしたら頑張りすぎているサインかもしれません。
しゃんやトリートメントなど良いものを買ってもなくなりずっと買い足さなくてはなりませんが、リファなどのシャワーヘッドは３万円と少し高額ですが無くなることはなく何年も使い続けられます。
なんな、節水効果で元以上取れます。
一度、洗うことを減らしてみて下さい。
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