ニューヨークニューヨークサンノミヤホンテン
- 兵庫県神戸市中央区三宮町１－７－９ ２Ｆ
- JR三宮駅西口から徒歩3分♪ [デザインカラー/レイヤーカット]
ニューヨークニューヨーク 三宮店(NYNY)のブログ
その他
投稿日：2026/2/26
- 【疑問解決】抜け毛の原因と予防
- こんにちは、マネージャーの坂本です！
今回は抜け毛の原因と予防法をご紹介します！
抜け毛の原因
ホルモンバランスの乱れ
ホルモンの変化（特に女性は妊娠・出産、更年期など）で髪の成長サイクルが乱れ、抜け毛が増えることがあります。
ストレス
精神的なストレスは髪の成長を妨げる原因となり、抜け毛を引き起こすことがあります。ストレスを感じている時期には特に注意が必要です。
栄養不足
髪の成長にはビタミンやミネラルが必要です。食事が偏っていたり、ダイエットをしていると髪に必要な栄養が不足し、抜け毛が増えることがあります。
不適切なヘアケア
髪を強く引っ張ったり、熱すぎるドライヤーや過度なスタイリング剤の使用が原因となり、髪が傷んで抜け毛が増えることもあります。
抜け毛予防法
バランスの良い食事を心がける
髪に必要な栄養（ビタミンB群、亜鉛、鉄分など）を摂取することが大切です。野菜や魚、ナッツ類を意識的に摂るようにしましょう！
ストレス管理
リラックスする時間を作ることが、髪にも良い影響を与えます。ヨガやウォーキングなど、気軽にできるリフレッシュ方法を取り入れてみてくださいね。
優しくケアする
髪を洗う時は、優しくマッサージするように洗い、ドライヤーは低温で使用するのがポイントです。また、髪を引っ張るようなスタイリングは避けるようにしましょう！
抜け毛が気になりだしたら、早めにケアを始めることが大切です。少しの心がけで髪の健康を守りましょう！一緒に元気な髪を育てていきましょう！
----------------------------------
大人のお洒落髪つくります！「わたしなんかオバハンやから、、、」が口癖の方こそ！是非一度、お任せ下さい！無理した若見えよりも、年相応のキラキラでイキイキなお洒落ヘアを、、、！ヘアが変われば人生が更にもっと、とびきり輝き出します★
美容師の自己満施術ではなく、365日毎日がお手入れ楽で綺麗な髪でいられるようにインナーケアもアフターケアもしっかりサポート＆提案させて頂きます♪
兵庫県神戸市中央区三宮町1-7-9ヤマダビル2・3F各三宮駅 徒歩3分圏内
NYNY三宮本店
エリア統括マネージャー/サロンディレクター 坂本 由佳奈
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,000 【併用可】【贅沢な癒し】極上ヘッドスパ ￥5000
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（31）
- おすすめスタイル（1604）
- サロンのNEWS（207）
- おすすめメニュー（965）
- 仕事の出来事（143）
- プライベート（90）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（47）
- 趣味・マイブーム（14）
- ビューティー（567）
- その他（281）
スタッフ
- 桑原 日花理（674）
- 溝口 誠二（960）
- 牧野 佑菜（563）
- 岡田 遥希（129）
- 坂本 由佳奈（1483）
- 足立 充孝（67）
- NYNY collection（1）
- 吉川 賢心（3）
- NYNY 三宮本店（70）
過去の記事
- 2026年3月分（38）
- 2026年2月分（248）
- 2026年1月分（175）
- 2025年12月分（122）
- 2025年11月分（197）
- 2025年10月分（283）
- 2025年9月分（387）
- 2025年8月分（99）
- 2025年7月分（240）
- 2025年6月分（164）
- 2025年5月分（161）
- 2025年4月分（159）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（18）
- 2024年11月分（47）
- 2024年10月分（10）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（65）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（45）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（19）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（19）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（16）
- 2023年4月分（15）
- 2023年3月分（22）
- 2023年2月分（16）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（20）
- 2022年10月分（21）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（15）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（21）
- 2021年11月分（33）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（3）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（11）
- 2019年7月分（10）
- 2019年6月分（6）
- 2018年4月分（28）
- 2018年3月分（31）
- 2018年2月分（28）
- 2018年1月分（30）
- 2017年12月分（30）
- 2017年11月分（29）
- 2017年10月分（28）
- 2017年9月分（27）
- 2017年8月分（27）
- 2017年7月分（27）
- 2017年6月分（28）
- 2017年5月分（30）
- 2017年4月分（30）
- 2017年3月分（30）
- 2017年2月分（24）
- 2017年1月分（28）
- 2016年12月分（30）
- 2016年11月分（29）
- 2016年10月分（1）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（1）
- 2016年1月分（1）
- 2015年8月分（4）
- 2015年7月分（10）
- 2015年6月分（9）
- 2015年5月分（10）
- 2015年4月分（13）
- 2015年3月分（14）
- 2015年2月分（13）
- 2015年1月分（15）
- 2014年12月分（10）
- 2014年11月分（8）
- 2014年10月分（10）
- 2014年9月分（13）
- 2014年8月分（11）
- 2014年7月分（9）
- 2014年6月分（16）
- 2014年5月分（11）
- 2014年4月分（9）
- 2014年3月分（19）
- 2014年2月分（14）
- 2014年1月分（7）
- 2013年12月分（5）
- 2013年11月分（2）
- 2013年10月分（6）
- 2013年9月分（6）
- 2013年8月分（6）
- 2013年7月分（6）
- 2013年6月分（2）
- 2013年5月分（5）
- 2013年4月分（4）
- 2013年3月分（3）
- 2013年2月分（3）
- 2013年1月分（1）
- 2012年12月分（1）
- 2012年11月分（1）
- 2012年4月分（2）
- 2012年1月分（2）
- 2011年12月分（2）
- 2011年11月分（1）
- 2011年10月分（2）
- 2011年8月分（3）
- 2011年7月分（5）
- 2011年6月分（3）
- 2011年4月分（3）
- 2011年3月分（5）
- 2011年1月分（3）
- 2010年12月分（3）
- 2010年11月分（4）
- 2010年9月分（2）
- 2010年8月分（2）
- 2010年7月分（4）
- 2010年6月分（17）
- 2010年5月分（1）
- 2010年2月分（2）
もっと見る
ニューヨークニューヨーク 三宮店(NYNY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥3,300 【NYNYの高再現性◎】しっかりカウンセリング付きカット ￥3300
|
| 新 規 |
¥6,000 【最上級の仕上りに】カット＋システムプロフェッショナルTR ￥6000～
|
| 新 規 |
¥8,500 【予約件数no.1】カット+イルミナカラー+トリートメント￥8500
|
| 新 規 |
¥7,500 【トリートメント付】カット+ベーシックカラー+トリートメント￥7500
|
| 新 規 |
¥6,500 【圧倒的な艶感や透明感】大人気イルミナカラー￥6500
|
| 新 規 |
¥7,500 【圧倒的な透明感】イルミナカラー＋トリートメント ￥7500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
