ニューヨークニューヨークサンノミヤホンテン
- 兵庫県神戸市中央区三宮町１－７－９ ２Ｆ
- JR三宮駅西口から徒歩3分♪ [デザインカラー/レイヤーカット]
ニューヨークニューヨーク 三宮店(NYNY)のブログ
その他
投稿日：2026/3/12
- 【疑問解決】髪を早く伸ばす方法
- こんにちは、マネージャーの坂本です！(＾＾)
「髪を早く伸ばしたい！」と思っている方、多いですよね。でも、実は髪が早く伸びるためにはちょっとしたコツがありますよ。
まず、栄養をしっかり摂ることが大切です。髪の成長に必要な栄養素、たとえばビタミンB群や亜鉛、鉄分などを意識的に摂取しましょう。これらは髪の毛を健康に保つために欠かせない栄養素です。食事では、魚やナッツ、緑黄色野菜などを積極的に取り入れると良いですね。
次に、頭皮ケアも忘れてはいけません。髪の成長は頭皮の健康に大きく影響します。血行を良くするために、優しくマッサージをするだけでも違いますよ！また、シャンプーやトリートメントも、自分の髪質に合ったものを使うことが大切です。
さらに、ストレス管理も髪の成長に大きな影響を与えます。ストレスが溜まると、ホルモンバランスが崩れて髪の成長が遅くなることがあります。リラックスできる時間を作って、心も体もケアしてあげましょうね。
最後に、定期的に毛先を整えることも重要です。傷んだ部分を切らずに放置すると、髪が伸びるペースが遅くなります。少しずつ整えながら、健康的な髪の成長をサポートしてあげましょう(＾▽＾)
髪の毛の成長には時間がかかりますが、日々のケアで少しずつその変化を実感できるはずです！頑張っていきましょう！
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大人のお洒落髪つくります！「わたしなんかオバハンやから、、、」が口癖の方こそ！是非一度、お任せ下さい！無理した若見えよりも、年相応のキラキラでイキイキなお洒落ヘアを、、、！ヘアが変われば人生が更にもっと、とびきり輝き出します★
美容師の自己満施術ではなく、365日毎日がお手入れ楽で綺麗な髪でいられるようにインナーケアもアフターケアもしっかりサポート＆提案させて頂きます♪
兵庫県神戸市中央区三宮町1-7-9ヤマダビル2・3F各三宮駅 徒歩3分圏内
NYNY三宮本店
エリア統括マネージャー/サロンディレクター 坂本 由佳奈
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