ヘアリゾート アジア
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ヘアリゾート アジア(Hair Resort Asia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 「うるツヤ肌」を育む保湿ケアの秘訣
- こんにちは！空気が乾燥する季節、お肌の「カサつき」「粉吹き」に悩んでいませんか？
乾燥は、シワやくすみの原因にもなります。
今日は、冬でも「うるツヤ肌」をキープするための保湿ケアの秘訣をお伝えします。
1. 洗顔は「優しく・手早く」が鉄則！
ゴシゴシ洗いすぎると、肌に必要な潤いまで奪ってしまいます。
たっぷりの泡で優しく洗い、ぬるま湯で手早くすすぎましょう。
2. 「プレ化粧水」で導入効果アップ！
洗顔後すぐに、保湿成分を浸透しやすくする「プレ化粧水」を使うのがおすすめ。
その後の化粧水や美容液のなじみが格段に良くなります。
3. 「重ね付け」で徹底保湿！
化粧水は一度に大量につけるよりも、少量ずつを数回に分けて重ね付けするのが効果的。
手のひらで肌を包み込むように優しくプレスして、しっかり浸透させましょう。
乳液やクリームで蓋をするのも忘れずに。
4. 寝室の湿度を保つ
寝ている間も乾燥は大敵！
加湿器を使って、寝室の湿度を50～60%に保つと、肌だけでなく喉の乾燥対策にもなります。
毎日の丁寧なケアが、冬の乾燥に負けない健やかな肌を育みます。
今日からぜひ、あなたのスキンケアに取り入れてみてくださいね！
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