ヒップスヘッズ ミヤハラテン
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ヒップスヘッズ(Hip's heads)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- 髪の毛の秘密
- こんにちは！今日は髪の毛についてのお話を。
髪は私たちの印象を大きく左右する大事なパーツですよね。
実は、髪の毛は90%以上がケラチンというタンパク質でできていて、卵や肉と同じ成分なんです。
日本人の平均本数は約10万本。一日で0.3～0.4mm伸び、1ヶ月で約1cm伸びるんですよ。
面白いトリビアとして、抜け毛が多いのは秋！動物の毛変わりに似ています。
健康的な髪を保つコツは、正しいケアから。まずシャンプー前にお湯でしっかり予洗い。これだけで汚れの80～90%が落ちます。
シャンプーは頭皮を優しくマッサージするように洗い、トリートメントは毛先中心に。
2026年のトレンドは、キューティクルケアとヘアミルク！オイルより浸透が良く、自然なツヤのある素髪感が人気です。
頭皮マッサージで血行促進も忘れずに。
毎日の積み重ねで、サラサラ美髪を手に入れましょう！
ではまた～
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