ビタミン vitaminne美容室のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/4
- シャンプーこうするだけで変わる！
- 毎日のシャンプー、やり方を変えるだけで髪も変わります！
(アミノ酸系シャンプー推奨です)
頭皮は、皮脂が分泌され頭皮を保護しているのですが溜まりすぎると不具合をおこします。
毛穴に皮脂が詰まったり、ニオイが気になったり・・
正しいシャンプー方法を知って清潔に髪を綺麗に保ちましょう♪
1.
人肌より少し熱い温度で3分以上はすすぐ。出来ればゴシゴシせずに、手でお湯を貯めるようにした方がベストです。
皮脂は油なので、3分かけてゆっくり油を溶かすイメージ。
2.
いきなりシャンプーしても泡立たない場合は比較的皮脂が多く出ている方に多く見られるので、はじめのシャンプーは少しだけ頭皮近くにつけて馴染ませたらすぐ流して、次に本番のシャンプーにはいります。いつもより少量で、しっかり泡立ちますのでゆっくりあわだてて下さい
(※シャンプーをつける場所は、襟足とサイドの下側につけて下さい。頭皮は半分下側の方が比較的刺激に強いのと、頭頂部は刺激に弱いので、しっかり泡立ててその泡を頭頂部につける様な感じが理想です)
3.
ゴシゴシ洗うのではなく、優しく泡でマッサージする様にして下さい
頭皮と顔は繋がっていますので、あまり強くゴシゴシしてしまうと、顔のたるみにもつながりますし、ゴシゴシやりすぎると傷などができるので、抜毛の原因にもなります
4.
しっかり流して下さい。泡がなくなってもちゃんと流さないと、シャンプーが残り頭皮トラブルの原因になります。
ちなみに、何回も洗う方もいるのですが、洗いすぎると必要に皮脂も全て流れてしまいます。
頭皮は水分がなくなり乾燥してしまいフケなどが出てきて、皮脂が過剰に分泌されるので頭皮がベタつきが気になってくるようになります
すると、洗浄力の強いシャンプーを使ってさっぱりさせようとするのですが、悪循環になり
抜毛が増え、後で大変なことになりますので・・
優しいシャンプーで毎日丁寧にケアをオススメします！
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