アンルミエール(Une Lumiere)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 冬の肌の乾燥対策
冬になると、肌のつっぱりや粉ふき、かゆみを感じる方が一気に増えてきます。
暖房の効いた室内と冷たい外気の行き来は、想像以上に肌の水分を奪ってしまいます。
乾燥対策でまず大切なのは「落としすぎないこと」。
洗顔やクレンジングは、さっぱり感よりも保湿力を重視し、ぬるま湯で優しく行うのがポイントです。ゴシゴシ洗いは、肌を守るバリア機能を壊してしまう原因になります。
次に意識したいのが保湿のタイミング。
お風呂上がりや洗顔後は、できるだけ早く化粧水やクリームで水分と油分を補いましょう。時間を空けてしまうと、せっかくの水分が逃げやすくなります。
実は、髪や頭皮の乾燥も肌トラブルと深く関係しています。
頭皮が乾燥するとフケやかゆみが出やすくなり、顔周りの肌にも影響が出ることがあります。冬こそ、頭皮ケアや保湿力の高いシャンプー選びが大切です。
毎日のちょっとした意識の積み重ねが、冬の肌と髪のコンディションを大きく左右します。
乾燥が気になる方は、ぜひケア方法を見直してみてくださいね。
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