ビュート925(Bute 925)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2025/12/10
- サツマイモのトリュフ
- 最近のマイブームはからだに優しいおやつ作り
今日はサツマイモのトリュフを作りました♪
作り方は簡単
サツマイモを蒸して、マッシャーで潰す
甘酒と天然塩を混ぜて丸める
あとはココアパウダーをまぶすだけ！
砂糖を使わず優しい甘さのおやつ
罪悪感なく食べられるのが嬉しい♪
12月は忘年会やらクリスマスやらで
食べ過ぎ飲み過ぎの傾向が。
少食と睡眠をたっぷりとることを心がけて
からだを整えていきたいです。
みなさんも風邪などひかないようにして下さいね！
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