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ロジェ(loje)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 髪の毛が痛む原因ランキング！
こんにちは！アシスタントの榊原です！
今日は、多くの方が悩んでいる、髪の毛の痛む原因のランキングを紹介していこうと思います！
第1位：ブリーチ
ダメージNo.1はブリーチです。
メラニンを強く脱色するため、キューティクルへの負担が大きくなります。
特に複数回ブリーチしている髪は、内部の結合がかなり弱くなっている状態です。
最近はケアブリーチもありますが、ダメージは、ゼロではありません。
第2位：毎日のアイロン・コテ
毎日180℃以上で使っていると、髪のタンパク質が熱変性を起こして硬くなります。
・毛先がチリつく
・パサつく
・ツヤがなくなる
第3位：濡れたまま放置
濡れている髪はキューティクルが開いている状態です。
そのまま寝ると摩擦でボロボロになってしまいます。
第4位：セルフカラー
市販カラーは誰でも染まるように薬剤が強めで、ムラになりやすく、繰り返すとかなりダメージが蓄積します。
第5位：紫外線
意外と知られていないのが紫外線です！
肌と同じで、髪も日焼けします。
特に夏は
・色落ちが早い
・パサつきやすい
というトラブルが増えます。
髪が傷む原因は「1回の大きなダメージ」より
毎日の積み重ねが大きいです。
・高温アイロンを控える
・濡れたまま寝ない
・ケアブリーチを選ぶ
・紫外線対策をする
これだけでもかなり変わるので、日々のケアを大切にすることをオススメします！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
loje【ロジェ】
愛知県名古屋市名東区一社1-76-2
パルテノンリンデン2F
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