理学美容院 カグー(kagu)のブログ一覧/プライベート (1/4)

おはようございます。アレルギー対応美容師小沢です！今日も元気にスタートです。今日、 ダメもとで平成最後のクリスマスという事でサンタさんにねだってみる。※ちなみにサイズは　1… 続きを見る

こんにちは。小沢です。先日、遅めの夏休み？を頂いて水戸のマラソン大会に参加してきました！毎朝早起きして駒沢公園を走っていた甲斐あり、昨年より10分短縮の3時間25分。初サブ3.5… 続きを見る

今年も行って来ました～。天気に恵まれてご来光もバッチリ。夜空に見れた輝く星はもしや火星(笑) 吉田うどん（富士山の形）も美味しく頂きました～ 続きを見る

こんにちは！カグー店の吉原尚紀です。段々暑さが増してきましたね！！そんな中今僕は寮を借りて住んでるのですが、寮に引っ越してきてからこの間初めてエアコンをつけようと思ったら… 続きを見る

こんにちは！カグー店の吉原尚紀です。先週久ぶりに乃木坂46のLIVEに行ってきました！！初めて夏のツアー神宮参戦でした！！僕はアイドルが好きなので良くLIVEを見に行ったりしていま… 続きを見る

皆さんこんにちは！カグーの吉原尚紀です。先日キャベツを頂いたので、ロールキャベツを作りました！！僕がいつも作るロールキャベツは少し健康も考えてタネには豆腐を混ぜて作ってい… 続きを見る

こんにちは小沢です！私のここ最近の休日過ごし方は朝一番でランニング。そのあとに整骨院でマッサージ。そして、そして運動するとお腹が空きます！「糖質とタンパク質が恋しくて～」… 続きを見る

東京は朝から春の嵐～花粉は減るけどちょっとやり過ぎ。#春の嵐 #雨 #朝 #酵素パーマ# ミセスヘア#ダメージなし#肌に優しい #肌トラブル #アレルギー体質 #アトピー性皮膚炎対応 #天… 続きを見る

朝4時からのんびりRUN。朝日がきれいだ～これから出勤します(^^) #朝から短パンでランニング#マラソントレーニング #adidas #asics #nike #サロモン #ガーミン #朝RUN#腰痛対策 #駒沢… 続きを見る

最近は早朝RUNです。腰痛のリハビリのため、下北沢から中目黒まで桜を見ながらのんびりRUN。最後の2キロはキロ4分47、4分30と上げて～リハビリになったのか？#桜 #目黒川 #下北沢 #朝… 続きを見る