エアーハート(air heart)のブログ一覧 (5/45)

「オイルでうがい？！」と、びっくりする方も多いでしょう。実は、オリーブオイルには口腔内の汚れ除去、細菌の繁殖を抑える作用があるとされているんです！やり方は簡単！用意するも… 続きを見る

ストレスを感じると上の図のように自律神経のバランスが崩れます。一般的にストレスが多いと、交感神経が過剰に働いてしまいます。さらに、自律神経のバランスが崩れは、体内に次のよ… 続きを見る

1.血行が促進され身体ポカポカ温まる2.生姜の香りで癒される3.殺菌効果がある4.炎症を抑える 【生姜風呂の作り方】生姜をひとかけらすりおろします。お茶パックやガーゼにすりおろし… 続きを見る

コーヒーはいわゆる嗜好品ですが多くの人が日々飲んでいるメジャーな飲み物の一つです。やはり白い肌は女性の憧れですよね。逆に白い肌はシミやそばかすなど肌にトラブルがあるとすぐ… 続きを見る

化粧水を肌になじませればなじませるほど、うるおう気がして、日々のスキンケアでは、5回、10回と何度も化粧水を重ねづけしている人もいるのではないでしょうか。しかし、化粧水をは… 続きを見る

☆やせやすい体を作るなら☆短時間で交感神経を高め、脂肪燃焼を促す入浴方法です。１、　41～42℃程度の熱いお湯に3分入る２、　3分休憩する３、　 １と２を3回繰り返すただし、体に… 続きを見る

【ルイボスティー】抗酸化作用、女性ホルモンの分泌促進、血行促進といった効能が得られるルイボスティー。白髪の原因には老化やホルモンバランスの乱れ、栄養不足といったことが挙げ… 続きを見る

新成人の皆様おめでとうございます。本年も朝早くから成人式のお仕度をさせて頂きました。皆さんとても可愛かったです。

毎日寒い日が続いていますが風邪やインフルエンザは大丈夫でしょうか？夜間寝ている最中であっても私たちは汗をかいてしまう生き物です。たとえ冬であっても、汗はかきます。靴下を履… 続きを見る

本日より仕事始めでたくさんご来店頂きありがとうございました。本年もキレイ可愛いをご提供させて頂くようスタッフ一同頑張りますのでよろしくお願いいたします。皆様においては幸せ… 続きを見る