ヘアーサロン ソシエ テンノウジミオテン
- 大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-39天王寺ミオ9階
- JR「天王寺」駅Mio本館改札直結、御堂筋線「天王寺」駅西改札1分、天王寺ミオ本館9F
ソシエ 天王寺ミオ店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- 市川 あゆみ
こんにちは(*'ω'*) フロント市川です。柔軟性が低下すると・筋肉が硬く伸張性が乏しくなる・骨への付着部分や腱の炎症が起こりやすくなる・腰痛や肩こり、関節の痛みなどの 整形外… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- 市川 あゆみ
こんにちは(*'ω'*) フロント市川です。みなさんは久しぶりにストレッチをして、「あれ？前はできたはずなのに」と自分の体が硬くなっているのに驚いた経験はありませんか？ そうで… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- 市川 あゆみ
こんにちは(*'ω'*) フロント市川です。ストレッチをするのに大切な目的・効果は筋肉の緊張を和らげてケガの予防、疲労回復、リラックス効果、暴飲暴食ストップなどがあります。次回… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- 市川 あゆみ
こんにちは(*'ω'*) フロント市川です。今日は朝からひんやりしますね(＞＜)ストレッチをする意味・効果と聞けば、「ウォーミングアップ？ クールダウン？」という答えが出てきそう… 続きを見る
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