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SPUR【シュプール】

シュプール

  • 宮城県仙台市泉区八乙女中央4-2-13-102
  • 仙台市地下鉄南北線八乙女駅徒歩3分

シュプール(SPUR)のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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  • その他
    投稿日:
    2011/1/21
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    Q1  ドライするとき何もスタイリング剤をつけないけど、いいのかな??A  髪のことを思うなら、ドライヤーを使う前にオイルやローションなどをなじませて! ドライヤーの熱によ… 続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2010/11/21
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    ♪ Dry Cut ♪ドライカットは、髪を濡らさずに乾いた状態でカットします。 乾いた髪は濡れている状態よりは固く、ハサミが滑るので真っ直ぐには向きませんが,毛先が自然におさま… 続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2010/11/20
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    ♪ Wet CUt♪ ウエットカットの特徴は、髪を均一に濡らしてハサミで切りやすい柔らかい状態で行うので直線的なラインをカットしやすく、ヘアデザインによって計算された長さや狙っ… 続きを見る
  • スースー感!!!
    お気に入りアイテム
    投稿日:
    2010/8/20
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    たまりませ~ん!!ペパーミントオイル配合で疲れた足をクール  クール  ダウン!!!ランニング後は必ずマッサージ!  
  • シルクジャスミン
    プライベート
    投稿日:
    2010/7/29
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
      白くて、香りがある花が咲いたよ!!
  • その他
    投稿日:
    2010/7/16
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    夏本番ですね夏バテ、冷房による冷え症などで悩んでないでしょうか? 夏を元気に乗り切るためのちょっとしたコツをご紹介します。 まず最初は、食べ物から・・・「体を温める食材」… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2010/6/17
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    こんにちは ムラカミです。 14日  月曜日 。。。が開催された利府までランニング!今日の目的は、ランニングではなく仙台市中学校総合体育大会のバスケットを観戦に行って来まし… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2010/6/2
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    秋に松島マラソンに参加予定のムラカミです。月曜日の午前中はこの時期、松島マラソンに向けてのトレーニングスイッチが自然にONです!!(笑)今日は、15kmをゆっくりjogです… 続きを見る
  • 10km jog
    プライベート
    投稿日:
    2010/5/18
    投稿者:
    ムラカミ タカシ
    昨日は、一週間ぶりのお休みで朝から天気も良く趣味のランニングに・・・10km走った後は、じっくりストレッチ!体がかなり軽うっ!!
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