ソフィーズ デザイン
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ソフィーズデザイン(Sofi's design)のブログ
- 秋の味覚で髪力アップ！内側から美髪をつくる旬の食材
- 秋は髪の健康にとっても大切な季節。夏の紫外線や冷房で受けたダメージが髪に残り、乾燥やパサつきが気になる時期です。そんなときこそ、内側からのケアで髪の強さとツヤをサポートしましょう。
注目したいのは、秋の旬食材です。栗やかぼちゃには、髪の健康に欠かせないビタミンAやβカロテンが豊富で、毛根の細胞の働きを助けます。さらに、髪を作る材料であるタンパク質や鉄分も含まれており、抜け毛予防やコシのある髪作りに役立ちます。
きのこ類はビタミンDやミネラルが豊富で、頭皮の血行をサポート。髪に栄養が届きやすくなり、健康な髪の成長を助けます。さつまいもやりんごなどの食物繊維が豊富な食材は、腸内環境を整え、髪の土台となる体の調子を整える効果があります。
毎日の食事にこれらの秋食材を取り入れるだけで、外からのトリートメントやヘアケアと組み合わせ、乾燥に負けないツヤ髪・コシ髪を育てることができます。髪の美しさは内側からも作られることを意識して、秋の食卓を髪ケアに活かしましょう。
Sofi's design
●2025/12/1
投稿者： Sofi's design
●2025/11/27
投稿者： Sofi's design
●2025/11/26
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●2025/11/25
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●2025/11/23
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ソフィーズデザイン(Sofi's design)のクーポン
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¥4,373 【新規平日13時以降限定】カット25%OFF￥5830→￥4373【検見川浜】
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¥9,900 【新規平日13時以降限定】カット＋カラー+２stepTR￥9900【検見川浜】
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¥11,550 カット+トステア配合ファルジュアトリートメント+炭酸泉￥11550【検見川浜】
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¥15,400 【艶と光沢感重視】カット+アディクシーカラー+TOKIOTR+炭酸SPA￥15400
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
