ピアチェーレ 佐倉のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- シャンプーは毎日するべき？
- 様々な見解があると思いますが個人的には
シャンプーは毎日するべきです
何故ならシャンプーは汚れを落とすと共に
頭皮をマッサージし血流を良くし健康な頭皮を保つ事が出来るからです
シャンプーはこするのでは無く
頭皮を揉んで柔らかい頭皮を維持出来るよう
マッサージするようにシャンプーして下さい
もう一つのポイントとしては皮脂の分泌量です
皮脂とは頭皮や皮膚から分泌される油分で
私達の体でつくられるとても優秀な潤い成分です
ですので皮脂の取りすぎは頭皮に潤いを無くしトラブルの原因となります
シャンプーは皮脂を取り過ぎないアミノ酸系のシャンプーがお勧めです
どうしても年齢が上がると皮脂の分泌が少なくなってしまいます
そういう方は毎日シャンプーをしなくても良い場合もあるかもしれませんが
私的にはアミノ酸系のシャンプーを使い
頭皮マッサージをするようにシャンプーをすれば
毎日のシャンプーが健康な頭皮につながると思います
柔らかくて健康な頭皮はお顔のシワやたるみの予防にもなります
私達は毎日重力によって下側に引っ張られています
ですので頭皮が硬くなり
その分お顔に行ってしまいます
頭皮は硬くなるほどツルツルになって行きます
その分お顔に落ちて行ってしまいます
若々しく健康な頭皮は柔らかく柔軟です
毎日のシャンプー、頭皮マッサージで健康な頭皮
健康な髪の毛を育んで行きましょう
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