クリクリ cre creのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/19
- 年齢による髪の毛のお悩み改善方法
- 年齢を重ねるとともに増える髪の毛の悩み。白髪、薄毛、そして髪のうねりやパサつきなど、その種類はさまざまです。
これらの原因は、加齢によるホルモンバランスの変化や血行不良、そして頭皮の乾燥にあると言われています。しかし、日々のケアを見直すことで、これらの悩みを軽減し、健康的な髪を育むことができます。
まず、体の内側からのケアとして食生活の改善が重要です。髪の主成分であるタンパク質（肉、魚、大豆製品）や、血行を促進するビタミンE（ナッツ類）などを積極的に摂りましょう。
また、頭皮の血行を良くするために頭皮マッサージを日課にするのも効果的です。指の腹を使って頭皮全体を優しく揉みほぐすことで、毛根に栄養が行き渡りやすくなります。
さらに、頭皮や髪に優しいエイジングケア用のシャンプーやトリートメントに切り替えるのもおすすめです。保湿成分や育毛成分が配合されたものを選び、乾燥しがちな頭皮に潤いを与えましょう。
年齢による髪の悩みは、日々の少しずつの努力で改善できます。健康的な食生活、丁寧な頭皮ケア、そして自分に合ったヘアケアアイテム選びが、未来の美しい髪を育む鍵となります。
クリクリオススメメニュー
髪質改善ストレート 13500円～ 髪質改善カラー＆リペア（修復ツヤ）コース 11000円～
髪質改善パーマ（ボリュームアップ）コース カット込み 12100円～
この機会に是非電話予約よろしくお願い致します。
12月29日月曜日は営業します。当店は皆様の悩みを解決して毎日のヘアスタイルを楽しいものにするために事前カウンセリング予約をオススメ致します。気軽にお電話お待ちしております！！
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