美容室 ユニティ(Unity)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 最近抜け毛が多い…」それ春が原因かもしれません!
- 【春は抜け毛が増える？美容師が解説】
最近お客様から「最近抜け毛が多い気がする…」というご相談が増えています。
実は、春は抜け毛が増えやすい季節と言われています。
理由はいくつかあります。
まず一つは季節の変わり目による自律神経の乱れです。春は気温差や環境の変化が多く、体がストレスを感じやすい季節。その影響で頭皮の血行が乱れ、抜け毛が増えやすくなることがあります。
もう一つは冬の頭皮ダメージです。冬は乾燥や血行不良で頭皮環境が乱れやすく、その影響が春に出てくることがあります。
さらに春は生活環境の変化も多い時期です。新生活や仕事の変化など、知らないうちにストレスが増えることも抜け毛の原因になることがあります。
ただし、基本的に人の髪は1日50～100本程度は自然に抜けるものなので、多少増える程度であれば過度に心配する必要はありません。
この時期に大切なのは、頭皮環境を整えることです。
・頭皮をしっかり洗う・睡眠をしっかりとる・血行をよくする・ストレスをためすぎない
こういった日常ケアがとても大切になります。
当店でも頭皮ケアやヘッドスパのメニューをご用意しています。頭皮の血行を促し、リラックスしながら頭皮環境を整えることができます。
「最近抜け毛が気になる…」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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