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ヘアメイク ロペ(ROPE)のブログ

2014年8月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/27
    投稿者:
    サロン
    ため息、つきますか?はぁ~   とか、あぁ~あぁ    とか。昔、ばあちゃんに  幸せが逃げるよ!(^^)など、何を根拠に、 と、思うのですが素直にそうだなって、思ってま… 続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2014/8/23
    投稿者:
    サロン
    なつ。そろそろ。あと少し。宿題頑張って!!!!!
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/21
    投稿者:
    サロン
    ドーパミン   セロトニン    アドレナリンとノルアドレナリン。なんとなーく聞いたことがあって、でもなんだかよくわからない。これらの脳内での働きや効果。どの状況で活発に… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/16
    投稿者:
    サロン
    体のストレッチと同じように心のストレッチ  呼吸法。気分を切り替えたり、緊張を取り除いたり と、さまざまな場面で活用できます。よく、落ち着いた場所でやったほうが良いか?立… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/11
    投稿者:
    サロン
    ソルフェジオ周波数ってご存じないかたが大半だと思います。なんだそれ?ですよね!音の周波は数というものは人間にさまざまな効果を与えます。周波数   ヘルツ   です。396 … 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/6
    投稿者:
    サロン
    情動のほかに、姿勢が良くなることもあげられます。正しい呼吸をしていると、もっと楽に呼吸をするように姿勢を正したくなります。呼吸が通りやすい気道を体が教えてくれます。胸の辺… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/3
    投稿者:
    サロン
    暑い日が、夏って感じですね、夜きちんと睡眠とれていますか?睡眠も夜、ただ寝るだけではなく 質の良い睡眠  体や細胞をきちんと休ませることが大切です。少しの昼寝が良いといわ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/1
    投稿者:
    サロン
    さて、ここまで紹介した呼吸の仕方からなる効果がたくさんあります。まず、情動を整えることが出来ます。情動、わかりやすいのは自律神経のバランスがとれます。交感神経、副交感神経… 続きを見る
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