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投稿日：2025/12/13
- 冬に増えるフケ・かゆみの原因
- 冬になると
「フケが出やすい」「かゆみが気になる」
そんなお悩みが一気に増えます。
原因の多くは、
暖房による乾燥 と 皮脂バランスの乱れ。
頭皮が乾燥すると、守ろうとして皮脂が過剰に出たり、
逆に水分不足で細かいフケが出やすくなります。
実はフケには大きく分けて2種類あります。
● 白くパラパラしたフケ
→ 乾燥が原因。洗いすぎや熱いお湯も影響します。
● 少し湿った大きめのフケ
→ 皮脂バランスの乱れや頭皮環境の悪化が原因。
冬は「しっかり洗う」よりも
必要なうるおいを残すケア が大切です。
頭皮の状態に合ったシャンプー選びや、
サロンでの頭皮ケアを取り入れることで、
フケやかゆみはしっかり改善していきます。
気になる方は、無理に自己判断せず
一度頭皮の状態をチェックしてみてください。
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