ヒクルーム(HIQU ROOM)のブログ
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投稿日：2025/9/5
- ヘッドスパはなぜ眠ってしまう？
- こんにちはスパニストの高野です
ヘッドスパをしていると眠ってしまう方がほとんどですが、
ヘッドスパ中に眠くなるのは、マッサージで副交感神経が優位になり、
心と体がリラックスするためです。
血流が良くなり、脳が安心状態になることで、自然と眠気を感じやすくなります
心地よい香りや音も眠気を誘う要因です。
眠っても起きていてもどちらでも効果はあります
浅い睡眠でも、脳の老廃物除去やメンタルの回復が促進されますので
疲れた心と体を癒すならヘッドスパがおすすめです♪心よりお待ちしております
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