ヒクルーム(HIQU ROOM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/21
- ヘッドスパは脳の緊張を緩めてくれます
- こんにちはスパニストの高野です
だんだん朝起きるのが辛くなってきました、、寒いですね。
体調管理に気を配りたい時期です！
ヘッドスパは
◎頭皮の緊張をほどく
◎血流を上げて酸素を届ける
◎呼吸が深くなる
◎自律神経が整う
という作用が重なって、脳のスイッチを「休息モード」に切り替えてくれる施術です。ヘッドスパを受けた日の夜は久しぶりに熟睡できました！と言うお声を多く聞きます
睡眠の質は健康の土台そのものですので、しっかり体と、脳を休めて整えていきましょう！
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