エルフォート(L.FORT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/18
- 髪や頭皮の乾燥対策！
- こんにちは！エルフォート美容室スタイリストの竹山です。
寒い季節もあと少し..ということで今回は、頭皮や髪の乾燥対策について。
原因から見つめ直してみましょう。
まずは空気の乾燥です。冬は湿度が低く、水分がどんどん奪われ
エアコンの暖房もさらに乾燥を加速します。
そして熱いお湯でのシャンプー
とくに40℃以上は要注意で必要な皮脂まで流れてしまい
頭皮がカラカラになったりしてきますよ。
次は洗いすぎについて。
1日に何度も洗う、ゴシゴシ強く洗う人は要注意！
洗浄力の強いシャンプー使用も控えましょう。
一番多そうなドライヤーでのダメージ
長時間の熱風や近づけすぎ、そして乾かしすぎは
髪の水分を蒸発させてしまいます！
さらに頭皮の乾燥も引き起こしフケの原因にも。
乾燥が進むと起こることとして
かゆみ、細かいフケ、つっぱり感、髪のパサつき
らツヤ低下 が挙げられます。
おうちでの対策として、洗いすぎないことゴシゴシはNG。
指の腹で優しく動かすなどお風呂ではトリートメントをつけて
少し置いて流す。ドライ前に保湿してあげ、頭皮ミストや
洗い流さないトリートメントを必ず馴染ませてから
を心掛けましょう。
あとは加湿を意識しお部屋の環境改善です。
エアコンの季節は特に重要なので湿度を上げる
努力をしましょう。
美容室では、保湿できるヘッドスパ。
サロントリートメントはいつもより保湿重視にする。
シャンプーを見直す為のカウンセリングを受ける。
などです。
ドライ方法は必ず根元から乾かし、
温風の後、冷風で仕上げるや乾かしすぎないことです。
春の訪れまで髪や頭皮の乾燥に気をつけてくださいね。
[茨木/茨木市駅/総持寺/総持寺駅/JR総持寺駅/ショートカット/レイヤーカット/ショートボブ/髪質改善/縮毛矯正/カラー/ヘナ/生ヘナ/ヘッドスパ/トリートメント/ヘアケア]
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