アズヘアー(A's HAIR)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/4/17
- 自宅でもできる『ヘッドスパ』♪
- 昨日、ブログアップした時に前回のを見直したら…………
わかりにくッ！(笑)
『ご自宅でできる頭皮ケア』の内容です。
まずは、ヘッドスパって何に効くの？ってお話。
『薄毛・頭皮環境の改善・リフトアップ・疲労回復・リラックス』
などなど。
クレンジング効果だったり、顔の筋肉を引き上げることでのリフトアップだったり、頭には沢山のツボがあるので、身体全体のマッサージと同じ効果があるとも言われています。４つのツボをご紹介
■百会(ひゃくえ）
頭のてっぺんのほぼ真ん中位。自律神経を整えて、心身ともに正常に導いてくれます。
◎疲労回復 ◎リラックス
■神庭(しんてい)
顔の左右の中心と髪の生え際からすぐのところ。気持ちを落ち着かせてくれます。
◎頭痛 ◎不眠症 ◎気持ちを鎮める ◎イライラ防止
■天柱(てんちゅう）
うなじの生え際部分の外側の凹んだところ。自律神経を整えてくれます。
◎眼精疲労 ◎頭痛 ◎血圧の安定
■風池(ふうち)
天柱の指１本外側。
◎血行促進 ◎肩こり ◎眼精疲労 ◎背中の痛み
などなど。
前回より、わかりやすいかな(苦笑)お店では
３コース・３種類のヘッドスパメニューがあります。
ご自分でマッサージしても、もちろん効果はありますが、人の手でやってもらうことで幸せホルモンの『オキシトシン』っていうものが出て、それがストレス解消にもつながります！
ご自宅で、サロンで、スッキリしましょう！
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