髪工房 SHANAのブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/3
- 最近クセ毛が気になりだした方へ
- 若い頃は気にならなかったが40代以降やたら髪のクセが気になってきたと感じた方は一緒に原因を解明しましょう。
髪の毛はご存知の通りケラチンたんぱく質で出来ています。
このケラチンは水を吸いやすい（髪が膨張しやすい）ものと吸いにくい（髪が膨張しにくい）ものの2種類で構成されています。
双方がバランスしていれば直毛になります。逆に崩れたらクセ毛になります。
崩れる原因は血流不足（＝栄養不足）でパラコルテックス（非水性ケラチン）が減ってオルソコルテックス（親水性ケラチン）が増えたためです。答えは簡単でした。改善策は血行を良くする様々なアプローチを継続できるか否かです。
・ストレスを減らす。
・良質な睡眠。
・カラダに良い食事。
・適度な運動。
・頭皮マッサージなどです。
問題はクセ毛だけではありません。栄養不足なのですから艶もなくなり更に不足すれば髪も細くなり、白髪も増え、抜け毛も増えやがて「びまん性脱毛症」（＝広範囲で薄毛になる症状）になりかねません。
幸いなことにセルフケアでほぼ対応できそうです。
やる気次第という事です。そして必要でしたらシャナで出来る範囲でサポートさせていただきます。
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