デコラ DECORのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/28
- ２月も終わりですね…！
- こんにちは！
DECORアシスタントの塩浦です
２月も今日で終わりですね
みなさまいかがお過ごしだったでしょうか？
ぼちぼち花粉が飛んでくる季節になりました…
花粉症の方は辛い季節になりますが
症状抑えるためには腸内環境を整えることが大事だそうです！
それと合わせて、ヒスタミンを抑えるビタミン類（野菜やレバー）、抗酸化作用のあるポリフェノール（青魚類やお茶）も摂取するとより効果的だそうです！
３月に向けて色々忙しくなる時期ですが
花粉症に負けず元気に過ごしていきましょう！
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