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  • デジタルパーマ
    その他
    投稿日:
    2022/2/6
    投稿者:
    村井 美香
    私達、美容師は毎月自分達のヘアメンテナンスをしています!!! スタイルを維持するために今回はデジタルパーマをしました(*´▽`*)柔らかい髪質なのでパーマをすることで髪に弾力… 続きを見る
  • グレープフルーツはビタミンがたっぷり
    その他
    投稿日:
    2022/1/19
    投稿者:
    古畑 美紀子
    グレープフルーツ1個でほぼ1日に必要なビタミンCを摂ることができますビタミンCは抗酸化力が強く老化の原因といわれている活性酸素の働きを抑えるアンチエイジング効果やシミやくすみ… 続きを見る
  • 室内の乾燥に注意
    その他
    投稿日:
    2021/12/11
    投稿者:
    川崎 博史
     冬の乾燥は外気の乾燥だけではありません。最近はどこへ行っても暖房が完備されていて室内でもかなりの乾燥状態・・・ 外気と室内の温度差が大きすぎても頭皮と髪は対応しきれず、… 続きを見る
  • アイスは太る?
    その他
    投稿日:
    2021/11/30
    投稿者:
    古畑 美紀子
    乳脂肪が多い順にアイスクリーム(ハーゲンダッツなど)アイスミルク(イタリアンジェラートなど)ラクトアイス(スーパーカップなど)氷菓(かき氷やシャーベットなど)と表記されています食… 続きを見る
  • ザクロ
    その他
    投稿日:
    2021/11/24
    投稿者:
    古畑 美紀子
    ザクロは昔から「女性の果実」と呼ばれ、ひとつの果実の中にたくさんの実がなることから「子宝」や「子孫繁栄」の象徴といわれ美容や健康にいい果実とされていますギリシア神話にも登… 続きを見る
  • 食べるのが早い メリットデメリット
    その他
    投稿日:
    2021/11/3
    投稿者:
    古畑 美紀子
    食べるのが早いメリットは食べる時間の短縮ができ他のことにあてる時間を増やせることです反対にデメリットはよく噛めていないため本来なら口の中ですべきはずの消化を胃で代わりにす… 続きを見る
  • 髪に良い運動
    その他
    投稿日:
    2021/9/19
    投稿者:
    川崎 博史
     髪に効果があるのは有酸素運動です。長時間軽めの運動をすることでゆっくり全身の血行が良くなり頭皮の血流も促進されます。 適度な運動はストレス発散にも効果があり、髪の細胞を… 続きを見る
  • 食前に入浴
    その他
    投稿日:
    2021/9/14
    投稿者:
    古畑 美紀子
    帰宅して食前と食後どちらに入浴をしようかと悩むところです大抵の人はお腹が空いてまずは食事となるでしょう食前に入浴することで食欲が抑えられます入浴すると身体の表皮に近い部分… 続きを見る
  • ペットボトル再利用の危険性
    その他
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    古畑 美紀子
    とても便利なペットボトルですが残念ながら水筒としての再利用には向いていませんそもそも洗って再利用することを目的に作られていないので飲み口も小さく中を綺麗に洗うことはできま… 続きを見る
  • 睡眠の質を左右する
    その他
    投稿日:
    2021/8/24
    投稿者:
    古畑 美紀子
    眠る1時間ほど前に運動や入浴で身体を温めると皮膚の血管が広がり血液量が増えます眠くなると手足が熱くなります体温を一度上げておくとそのあと体温の下がり方が急激になり眠気も強… 続きを見る
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