フェイズ(Phase)のブログ一覧 (32/39)

昨日に続いてダイエットのお話です昨日は代謝を上げカロリーを燃焼させる身体作りについての話でしたがもう一つ大切なのが食事についてです。運動は続かないし嫌だな　と言う人で必ず… 続きを見る

11月と言う事もあり本当に寒くなってきましたね。風邪を引かないように　うがい　手洗いを義務つけましょう！PHASEはヘルシーアンドビュティーのコンセプトの元スタッフ全員　週2のジ… 続きを見る

今日はハロウィンですね！冬に向けてイベントが益々ふえますね！イベントとか季節の変わり目などは以前　この時期こんな事があったなとか懐かしい感じだったり寂しい感じがしたりです… 続きを見る

本日はホームケアについて！サロンの現場での仕上げで使うプロダクツはオイル　WAX　ジェル　ムース　ミルク　スプレーですが、オイルは艶出し　癖毛用　保湿WAXはソフトからハードま… 続きを見る

最近はカールアイロンが普及され１人に１本は当たり前な時代になりましたが気をつけないと高熱でヤケドしちゃうんでテクニックをレクチャーして欲しいと言う声を聞くので説明致します… 続きを見る

最近　シャンプーやトリートメントでオーガニックが流行っていますね。ナチュラル系のメーカーは考え方はサーファーと似ておりヨガにも似ています。地球に人類に自然に　リスペクトし… 続きを見る

its the cut that counts直訳すると「カットこそがすべて」VIDAL SASSOON氏の言葉ですが美容師の仕事は　まさにそうだと思います。カット講師として長い間させて頂いておりますが繰り… 続きを見る

みなさん断食道場って知っていますか？現代社会に生きる多くの人達は、不規則な食事や頻繁な間食で、過剰に栄養を摂取しているらしいのです。そのため、消化のためにエネルギーを消費… 続きを見る

みなさんFACEBOOKを始められていますか？怖いイメージとか怪しいイメージもありますが時と場合によっては凄く便利な物だと思います。疎遠だった海外の友達から連絡がきたり、同級生か… 続きを見る

最近ブログの更新が少ないとご指摘いただきましたので出来る限り更新させて頂きます！今日はアンチエイジングについて僕なりのアンチエイジング＝綺麗に年をとる事だと思います。時間… 続きを見る