ヘアメイク イアラ 高柳(hair make iara)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/17
- 4毒抜きランチいただきました♪
- こんにちは！
本日は
小麦・乳製品・砂糖・植物油を使わない
話題の“4毒抜き料理”をいただいてきました(^^)
シンプルな味付けなのに、素材の美味しさがしっかり感じられて大満足でした♪「しっかり食べているのに重くない」
そんな不思議な感覚です( ´ ▽ ` )
普段どれだけ色々なものを摂っているのか
改めて気づかされますね、、
身体を整えたい時や
ちょっとリセットしたい時におすすめの食事◎
美味しくて、やさしくて、
心まで整うランチタイムでした(^^)
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