アーリー(early)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2023/12/7
- 新たに！
こんばんは、まろんです！！
11月！！2023年も
残すところ2ヶ月となりました。
時が経つのが早いですね。
たくさんのイベントが
再開し、皆様楽しんでいるのではないでしょうか
体調面もしっかりケアして
残すところを目一杯過ごしていただきたい！！
そんな気持ちの中
先日、私は新しいスパ技術を習いました
美容師がこんなこと言うのもなんですが
全てのメニューのなかで
好きなものが
シャンプー&スパなまろんです！！
お客様から
「将来はお店持つの?」と聞かれても
「夢はスパのお店をやることですねえ」
なんていってます笑
だからこそ、新しい技術には興味深々
これまた気持ちいい技術が学べ
今後のメニューにも取り入れて行きたいな
そんな気持ちです！！
タブレットや、スマホを常に使用していたり。
今の時代、なんとなく人間関係が
うまくいかなかったり。
気温差がすごかったり。
仕事が立て込んで、なんかうまくいかなかったり。
なんとなーーーく、
モヤモヤする感じありませんか？？
この、なんとなくスッキリしない感じが続くと
自律神経の乱れが進み
寝つきが悪くなったり
眠りの質が悪くなったりしてしまいます。
悪循環。
こんな言葉が当てはまるのが
この自律神経の乱れです。
副交感神経と交感神経のバランスが乱れ
ずーーとスッキリしない感じが続いてしまいます。
そんな方達は
何かを頑張っている方！！！
がんばりすぎている方！！！
しっかり自分の体と心を休める時間を
作ってあげてくださいっ
自分を労われるのは自分だけ。
自分を休ませてあげる時間を
ちゃんと作って
明日からの自分を応援してあげましょう
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