トトサ カミング(TOTOSA Coming)のブログ
おすすめスタイル
投稿日：2026/2/26
- 美髪を育む良質な眠りと枕の選び方
東京都台東区にあります、髪質改善専門店TOTOSA Comingです。
毎日お仕事や家事、育児と忙しく過ごされていると、夜は倒れ込むように眠ってしまう日もありますよね。30代から50代にかけて、髪のうねりやパサつきといった変化を感じ始めている女性にとって、実は睡眠の質はサロンでのケアと同じくらい重要です。
私たちの髪は、眠っている間に分泌される成長ホルモンによって補修され、健やかに育まれます。しかし、眠り方ひとつで髪に大きなダメージを与えてしまっている可能性があるのをご存知でしょうか。
特に注意したいのが、寝返りによる枕との摩擦です。一晩に何度も繰り返される摩擦は、髪の表面にあるキューティクルを傷つけ、乾燥や枝毛の原因になります。そこでおすすめしたいのが、枕カバーの素材を見直すことです。
シルクやサテンといった滑らかな素材のカバーに変えるだけで、摩擦による負担を大幅に減らすことができます。また、枕の高さも大切です。高すぎる枕は首元の血流を妨げ、頭皮へ栄養が行き渡るのを邪魔してしまうことがあります。
TOTOSA Comingでは、サロンでのオーダーメイドな薬剤選定はもちろん、こうした日常の些細なケアについても詳しくお伝えしています。いくらサロンで髪を整えても、ご自宅での時間が髪を傷める原因になってしまってはもったいないからです。
丁寧なカウンセリングを通じて、お客様お一人おひとりのライフスタイルに寄り添った解決策を一緒に見つけていきましょう。朝、鏡を見た時に自分の髪を好きになれる、そんな毎日を台東区のこの場所からサポートさせていただきます。
今夜はぜひ、お気に入りの枕でゆっくりと心と髪を休めてあげてくださいね。皆様にお会いできる日を楽しみにしております。
髪質改善/縮毛矯正/酸性ストレート/ヘッドスパ/白髪染め/白髪ぼかし/ハイライト/インナーカラー/カラー/リタッチ/ダブルカラー/トリートメント/前髪カット/レイヤーカット/ボブ/ショート
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