美容室ポケット(Pocket)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/4/2
- 春のスキンケア２
- ２，対策は「基本」です！
毎朝毎晩、スキンケアの基本を忠実に行うことが大切です。
ゆらぎ肌の対策はバリア機能を正常な状態に整えることです。
◎汚れを“落とす”ケア
メイクや皮脂、空気中の汚れが付いたままだと、そのあとに使う化粧品の浸透を妨げてしまいます。やさしく、丁寧に肌の汚れを落とすためにアイテムやケア方法に注意しましょう。
ポイント１：使用するクレンジングや洗顔料によっては、バリア機能を必要以上に壊し、肌への負担になる場合があります。肌に合った優しい製品を使いましょう。
ポイント２：ゴシゴシと圧をかけた洗い方は肌ダメージの原因になります。
ポイント３：優しい流水（水またはぬるま湯）でクレンジングや洗顔の泡を落とします。タオルドライも軽く押さえるようにし、肌へ摩擦を与えないように注意しましょう。
◎壊れたバリア機能を“補う”ケア
クレンジングや洗顔により肌表面のバリア機能が壊れた状態になります。修復のスピードは肌質によって変わりますが、乾燥肌の方なら戻るまでに３～４時間かかる場合があります。化粧品で人工的に膜を作り、肌を守りましょう。
ポイント１：化粧水で肌を整えることで、内側の水分を外に逃がさず、外からの刺激物が肌の中に入らないようにします。クレンジング、洗顔同様に肌を動かさないようにやさしく塗布を心がけましょう。
ポイント２：表面が水分（化粧水）の蒸発によって再び乾燥し、バリア機能が壊れないように、ジェルやクリームで肌表面に人工的な膜をはってトラブルから守りましょう。
◎紫外線から肌を“守る”ケア
ステイホームやマスク生活が当たり前になった今、直接日差しを浴びていなくても目に見えない紫外線は確実にバリア機能や肌の内側にダメージを与えています。日焼け止めをつけて肌を守りましょう。
ポイント１：状況や生活スタイルに合わせてSPF値とPA値を選びましょう。
ポイント２：こまめに日焼け止めの塗り直しをしましょう。
春の気まぐれな気候は、実は肌への負担を増やしてしまいます。日々のスキンケアがもしルーティン作業のようになって、適当になっているとしたら、もう一度自身のケア方法を見直して丁寧におこないましょう。
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