ヘアールーム ミルゥ(hair room MILOU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/9
- 寒い日のケア1☆
- 昨日は、徳島市内にも雪が☆。。
寒い季節は髪もパサつきやすく、どこか根元にボリュームがないような…そんな気がしませんか？
冬の乾燥した空気は、肌だけでなく髪からも水分を奪います。
また、寒い部屋を暖めてくれる暖房の風が乾燥をより進行させてしまいます。
美髪を維持する為に一番大切な「毎日のケア」を冬仕様にすると、お悩みが少し改善されるかもしれません。
まずは、シャンプー。
お湯の温度を熱くしすぎるのはNGです。髪の必要な油分までとりすぎてしまい、乾燥を進行させてしまいます。
なるべく40℃未満のお湯でしっかり余洗いを。
髪や頭皮にやさしい少量のシャンプーを手の平で泡立ててから、頭皮につけて指の腹でゆっくり洗っていきます。あまりゴシゴシしすぎると、ダメージの原因に。
シャンプー剤が残っていると、毛穴が詰まり雑菌が繁殖する原因になるため、シャンプーの倍の時間をかけ、流し残しがないようしっかりとすすいでくださいね。
次に、トリートメント。
お肌も保湿が欠かせないように、髪も洗った後は保湿タイムです。
お風呂で使うインバストリートメント、お風呂上がりの髪を乾かす前につけるアウトバストリートメントをダブルで使用してみてください。
冬場はさほどベタつきません。
特にヘアオイルは油分で髪をコーティングするので、乾燥対策に効果的です！
そして、ドライヤー。
まずは、しっかりタオルで水分を拭き取りタオルドライ。
冬場のドライヤーは「いかに効率よく乾かすか」が重要です。摩擦でダメージしないようタオルでやさしく拭き取り、毛先もやさしく押さえ込むようにしてください。
乾かしすぎると、水分を奪ってしまうので要注意。
8割くらい乾いたら、少し寒いですが最後に冷風をあててキューティクルを引き締めると、水分が蒸発を防ぎ、潤いをキープできますよ！
寒い季節はドライヤーの暖かい風が心地よく感じる方もいらっしゃると思いますが、かけすぎには気をつけて、髪を労わってあげてくださいね。
髪の洗う、保湿、乾かす工程は、温かいお湯にしっかり浸かって体を温めてから、効率よくできたらいいですね(^^)
風邪をひかないように☆
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