セシル タカツテン
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投稿日：2026/2/1
- 40代からのヘアカラーの向き合い方
こんにちは。
川崎市の美容室SECILの鈴木です。
40代になると、ヘアカラーに対する考え方が少し変わってきます。
若い頃のように
「とにかく明るくしたい」
「色味を楽しみたい」
だけでは済まなくなってくる方も多いのではないでしょうか。
白髪が気になり始めたり、
髪のツヤが出にくくなったり、
以前と同じカラーをしているのに、
なぜかしっくりこない。
これは感覚の問題ではなく、
髪質や頭皮の変化がきちんと起きているからです。
40代のヘアカラーで大切なのは、
「隠す」より「なじませる」という考え方。
白髪をゼロにすることだけを目的にすると、
どうしても色は暗く、重たくなりがちです。
すると今度は
・顔色が沈んで見える
・髪が硬く見える
・疲れて見える
そんな別の悩みが出てきます。
おすすめなのは、
白髪も含めて全体の色としてデザインすること。
ほんの少し明るさを残したり、
赤みや黄みを抑えた色味にしたり、
必要であれば細かいハイライトを入れることで、
白髪は「目立つもの」から「なじむもの」に変わっていきます。
そしてもうひとつ大切なのが、
ダメージとの向き合い方。
40代の髪は、回復力が下がってきます。
同じ薬剤、同じ頻度でも、
ツヤや手触りに差が出やすくなります。
だからこそ、
・毎回フルカラーをしない
・根元と毛先で薬を使い分ける
・必要以上に強い薬を使わない
こうした積み重ねが、
数年後の髪を大きく左右します。
「今どう見えるか」だけでなく、
「これからどう付き合っていくか」。
40代のヘアカラーは、
無理に若く見せるためのものではなく、
今の自分をきれいに見せるためのものだと思っています。
何が正解かは人それぞれ。
だからこそ、今の悩みや生活スタイルを聞かせてもらいながら、
一緒に考える時間を大切にしています。
ヘアカラーに迷いが出てきたら、
それは見直しのタイミングかもしれません。
ぜひ一度、ご相談ください
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