ニーニャ(NINa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/5
- 毛量の減少・白髪の増加を出来るだけ抑えるには？
1.月一回のヘッドスパだけでは不十分だと僕は思います
これはどういう事かと言いますと、ヘッドスパで運動代謝を得たり、血流を良くする事でのアプローチは可能です！
しかしながら身体を鍛えたり改善する為にジムとピラティスを月一で通われてる感覚と同じかと思いますので、された方がいいですが、出来れば毎日少しでもご自身でも頭皮マッサージをされる事で、血行をいい状態で維持しやすくなるので、毎日少しでも頑張る事をオススメします
2.腸を健康に保ち、食事に気を使う
髪の毛を構成する成分は、全て食物を食べ、消化し、吸収された後、代謝により必要な成分に活用され変化した後、血液を通じて頭皮に送り届けられます
なので、同じ量を食べてたとしても
消化器官の働きが衰えていると消化に。
腸などが衰えていると吸収に。
臓器が衰えていると代謝に。
血行が悪いと頭皮に届きにくくなる。
といった感じになってしまいます。
中々、こうして書いてみるとハードルが高いなと僕も思ってしまいましたが
何にせよ、神経質になりすぎないくらいで丁寧さと労る気持ちで接するくらいが丁度いいかもしれませんね
3.余計なダメージは頭皮に与えない
そのままですね！
出来る限り頭皮に優しくしてあげて下さい
頭皮は毛細血管がかなり少ないエリアが多く、生きていく為に絶対に必要という点からすると正直、かなり弱いといいますか生命に問題が起きにくいと言えます。
(極論、スキンヘッドの方が健康に問題なく過ごせる感じですね！)
なので、身体からすると余裕がないと供給してくれないポジションではあると思います
でも髪で悩みがあったり、嫌な変化があると凄く精神的に堪えますよね
なので、自分で頭皮を優しくするよう心がける事が大事になってきます。
近年では、歯医者さんなどで事前のメンテナンスとケアであったり、ジムやフィットネスをされる方がかなり多く、大きく変わっていってますよね
その中で、身体からの優先順位が低くなってしまう頭皮を労られる事を強くオススメ致します。
普段の頭皮へのシャンプーであったり、頭皮まで気を掛けたヘアカラーなのか？など、いま一度見直す機会になっていただければと思います。
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（6）
- おすすめスタイル（269）
- サロンのNEWS（56）
- おすすめメニュー（530）
- 仕事の出来事（21）
- プライベート（37）
- お気に入りアイテム（29）
- 趣味・マイブーム（11）
- ビューティー（166）
- その他（91）
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（5）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（8）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（10）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（12）
- 2020年4月分（9）
- 2020年3月分（27）
- 2020年2月分（32）
- 2020年1月分（37）
- 2019年12月分（44）
- 2019年11月分（37）
- 2019年10月分（34）
- 2019年9月分（36）
- 2019年8月分（37）
- 2019年7月分（38）
- 2019年6月分（26）
- 2019年5月分（27）
- 2019年4月分（25）
- 2019年3月分（28）
- 2019年2月分（23）
- 2019年1月分（23）
- 2018年12月分（28）
- 2018年11月分（27）
- 2018年10月分（30）
- 2018年9月分（24）
- 2018年8月分（25）
- 2018年7月分（27）
- 2018年6月分（29）
- 2018年5月分（27）
- 2018年4月分（26）
- 2018年3月分（28）
- 2018年2月分（24）
- 2018年1月分（24）
- 2017年12月分（33）
- 2017年11月分（9）
- 2017年10月分（1）
- 2017年6月分（1）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（2）
- 2015年12月分（2）
- 2015年10月分（1）
- 2015年8月分（1）
- 2015年6月分（5）
- 2015年5月分（3）
- 2015年4月分（4）
- 2015年3月分（5）
- 2015年2月分（1）
- 2015年1月分（5）
- 2014年12月分（5）
- 2014年11月分（2）
- 2014年10月分（11）
- 2014年9月分（1）
- 2014年7月分（1）
- 2014年5月分（1）
- 2014年4月分（1）
- 2014年3月分（1）
- 2013年11月分（2）
- 2013年6月分（1）
- 2013年5月分（1）
- 2013年4月分（1）
- 2013年2月分（1）
- 2013年1月分（2）
- 2012年11月分（1）
- 2012年9月分（1）
- 2012年7月分（2）
- 2012年6月分（2）
- 2012年5月分（2）
- 2012年4月分（1）
- 2012年3月分（2）
- 2011年12月分（3）
- 2011年11月分（6）
- 2011年10月分（7）
- 2011年9月分（6）
- 2011年8月分（4）
- 2011年7月分（3）
もっと見る
ニーニャ(NINa)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
- 髪質改善メニューの一覧
|
| 新 規 |
¥16,500 [髪質改善初回はこちら]髪の骨格から艶を創る髪骨格補正トリートメントカット
|
| 新 規 |
¥13,200 [髪質改善初回はこちら]髪の骨格から艶を創る髪骨格補正トリートメント
|
| 新 規 |
¥15,950 [髪質改善初回はこちら]髪の骨格から艶を創る髪骨格補正トリートメントカラー
|
| 全 員 |
¥20,900 [髪質改善初回はこちら]髪の骨格から艶を創る髪骨格補正trカラーカット
|
| 全 員 |
¥17,050 【質感革命】つるりんちょ。ZERO髪質改善カラー￥17050
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
