イデア(idea)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- 頭皮と髪の毛に良い最強の美容食材！/イイジマルナ
先日ideaの近くにあるlamianへ行ってきました！
おしゃれなエスニック居酒屋で多くの料理に、
私の大好きなパクチーが使用されていました！
実はこの好き嫌いが分かれるパクチーには、
頭皮や髪に嬉しい栄養がたくさん含まれています！
カラーや縮毛矯正、パーマを繰り返されている方は
頭皮ダメージが蓄積されており炎症が起きたり、
健康な毛髪が育ちにくくなったりします。
そこで！
パクチーに含まれているビタミンCやポリフェノール系が
頭皮に蓄積されたダメージ対策に良いと言われています！
他にもカリウムや鉄分も含まれており、
血流の巡りを助けてくれる効果だったり、
頭皮の痒み炎症にも良いことがあります！
このような美容食材を体内に取り込むことで、
外側からの刺激で循環を促すことができる、
ヘッドスパの効果をより高めることができます！
ぜひ今後は食事にも気をつけながら、
美髪を目指していきましょう！！
◆顔周りレイヤー/デザインカラー/インナーカラー/ダブルカラー/イルミナカラー/ヘッドスパ/TOKIO/髪質改善/女性スタイリストの丁寧なカウンセリングが口コミ高評価4.8★SHIGETA /TOKIOSPA/似合う髪型/髪色是非ご相談下さい
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