綺麗な頭皮と美髪に導くシャンプー方法：2023年6月8日｜アートヘアーグレイス Art Hair Graceのブログ

Art　Hair　Grace　アートヘアーグレイス

アートヘアーグレイス

宮崎県都城市栄町１３‐４
JR都城駅／イオンモールミエル前　鹿児島銀行の隣

アートヘアーグレイス Art Hair Graceのブログ

ビューティー

投稿日：2023/6/8

綺麗な頭皮と美髪に導くシャンプー方法: 頭皮と髪の毎日のケアは、美しい髪を育むためにとても重要です。しかし、シャンプーのやり方が間違っていると、頭皮トラブルや髪のダメージになることもあります。そこで、綺麗な頭皮と美髪に導くシャンプー方法を紹介します。

【シャンプー前】
シャンプー前には、ブラッシングと予洗いを行いましょう。ブラッシングは、ヘアブラシを使って髪の汚れや抜け毛を取り除き、髪の絡まりを解くことで、洗髪中の摩擦や抜け毛を防ぎます。予洗いは、38℃前後のぬるま湯で頭皮と髪をすすぎます。お湯の温度が高すぎると、頭皮や髪の乾燥や色落ちの原因になります。シャワーヘッドを頭皮に当てながら、指でマッサージするようにすすぐことで、ホコリや汚れを落とします。

【シャンプー中】
シャンプー中には、泡立てとマッサージがポイントです。泡立ては、シャンプー剤を手のひらで空気と水を混ぜるようにして行います。泡立てないまま頭皮や髪につけると、すすぎ残しやすくなります。泡立てたシャンプー剤を後頭部から頭頂部、両サイドにのせて、手全体で円を描くように動かしながら、髪全体に空気を含ませるように泡を立てます。マッサージは、指の腹を使って頭皮を優しく動かします。爪を立てたり、髪をゴシゴシこすったりしないでください。頭皮を洗う順番は、後頭部→側頭部→頭頂部→前頭部～生え際です。

【シャンプー後】
シャンプー後には、すすぎとタオルドライが大切です。すすぎは、ヌルヌル感がなくなるまでしっかり行います。シャワーヘッドを頭皮に当てながら、指でヌルツキがないか確認しながらマッサージするようにすすぎます。シャンプー剤が残ると、肌荒れやフケ・かゆみ・赤みなどの症状を引き起こします。タオルドライは、タオルで優しく水気を吸い取ります。タオルでこすったり絞ったりすると、髪のキューティクルが傷ついてダメージを受けます。タオルは髪に巻き付けて、軽く押さえる程度にしましょう。
タオルドライしたら、保湿剤をつけて、ドライヤーで根元から乾かしましょう。根元が湿っていると、頭皮の血行が悪くなり、フケやかゆみの原因になります。ドライヤーは中温で風量を多くし、10cm以上離して当ててください。高温で近づけると、頭皮や髪に熱ダメージを与えてしまいます。

以上が、綺麗な頭皮と美髪に導く家で行うシャンプー方法です。実践してください！！

おすすめクーポン

全
員